『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)
【漫画】ナプキンだけじゃない「生理用品」。タンポンや月経カップの使い方って?
生理用品といえば紙ナプキンを思い浮かべる人は多いと思いますが、それだけじゃありません。タンポンや月経カップ、最新技術のアイテムも……。大人でも使ったことがないアイテムの使い方は意外と知らないかも?一緒に学んでみましょう! ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】妊娠・生理(月経)の仕組みを解説!「もう生理きてる?」と聞かれたときの対処法は?
生理(月経)や妊娠の仕組みは知っているようで、いきなり説明するのは難しいかも。子どもたちと一緒に学んでみましょう!「もう生理きてる?」って聞かれたら、どうしたらいいかもわかります。 ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】身近にあるもので「生まれる体験」ができる!性教育の授業を覗いてみよう
ふとんカバー・クッション・長ハラマキで「生まれる体験」ができる!生まれる体験を通して赤ちゃんは頭から生まれた方が安全な理由や、逆子が帝王切開で出産することが多い理由がわかります。 ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】生理前に不快な症状が……。日常でできるPMSのセルフケアって?
生理前に頭痛やむくみ、食欲の変化、イライラ、肌荒れなど、さまざまな不快な症状が現れるPMS(月経前症候群)。精神的な症状が重い場合は、PMDD(月経前不快気分障害)といいます。2児の母で漫画家のなおたろーさんのPMDDの体験談と、産婦人科医に取材した内容を描いた『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)。今回は日常でできるPMSのセルフケアについて描かれています。※本記事は『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
【漫画】性教育で最初に学ぶ「プライベートパーツ」。なぜプライベートパーツは大事なの?
体は全部がその人だけのもの。口・胸・性器・お尻の4つは特に大事なプライベートパーツと言います。なぜこの4つが特に大事なのでしょうか?一緒に学んでみましょう! ※本記事は『こどもせいきょういくはじめます』(KADOKAWA)より編集・抜粋しております。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説