たるみ・ほうれい線・シワ……年齢による顔のお悩みに効果！【覚えておきたい表情筋エクササイズ】

年齢による衰えは仕方ないものの、できることならたるみやシワを予防して、いつまでも若々しくありたいですよね。キュッと引き上がった顔をキープするための、簡単表情筋エクササイズをお伝えします。

口角がキュッと上がる【即効性あり】たるみ＆ほうれい線撃退！おてがる顔ほぐし

ふと鏡を見た時に「口角が下がっている」「ほうれい線が目立っている」なんてことはありませんか？即効性のある顔ほぐしをスキンケアのついでやメイク前の習慣に加えてみてはいかがでしょう。

【力を入れても口角が上がらないのはなぜ？】表情が硬い人におすすめ！笑顔が美しくなる最新顔ヨガ

自分ではにっこり笑っているつもりなのに、写真の仕上がりを見たら「なんだか笑顔に見えない」。そんな経験はありませんか？　表情ぐせは意外と頑固なものですが、適切なトレーニングをすれば必ず美しい笑顔を手に入れられます。

顔のたるみが気になる方へ【ほぐす×鍛える】で10歳若返りを目指す小顔ヨガ

年齢が顔に現れてきたと感じている方。むやみに顔の筋肉を鍛えるのはNG！顔の中でも、鍛えるところと緩めるところを見極めて、正しくケアしていくことが大切です。

「たった1分でフェイスラインがシュッとする」乾燥による老け見えも防止する【顔ヨガ】

寒さとともに肌の乾燥も気になる季節。顔の肌艶や血色も気になっていませんか？美肌の5つ条件を改めて見直し、ケアをしていきましょう！