「お金がない」「孤独」の二重の不安から、50代で見つけた自分らしい生き方の選択肢
マンガ家でイラストレーターのなとみみわさん。49歳で離婚をし、最初は一人の生活を楽しんでいたものの、寂しさや不安に直面しました。特にお金の問題は不安が大きく、生活を見直していったとのこと。『老後のお金が不安です! おひとり様マンガ家の50代からの資金計画』(扶桑社)では不安と向き合い、解消していく過程が描かれています。本書に関連して、なとみさんにお話を伺いました。
「自分はずっと共に歩いていくパートナー」他者依存から卒業した50代女性の新たな生き方【経験談】
マンガ家でイラストレーターのなとみみわさん。49歳で離婚をし、最初は一人の生活を楽しんでいました。ところがだんだんと寂しさや不安がやってきて、特にお金の不安は大きく……。 『老後のお金が不安です! おひとり様マンガ家の50代からの資金計画』(扶桑社)では不安と向き合い、解消していく過程が描かれています。インタビュー後編では、東京から石川へ引っ越してからのことや、一緒にキッチンカーをやっている息子さんとのコミュニケーション、他人へ依存しなくなった考え方の変容について伺いました。
「一人は孤独でかわいそう?」50代のおひとりさま女性が考える「寂しさ」の正体【経験談】
現在50代の門賀美央子さんが「老い」に向き合った作品、『老い方がわからない』(双葉社)。体力テストやADHDの診断、住宅問題の取材など、「老い」への備えが綴られています。門賀さんは一人で暮らしています。世間的には「一人=寂しい」と扱われることが多いですが、門賀さんは「一人でいることが寂しくない」とおっしゃいます。一人が寂しくない方の生活の様子や、考え方、「老い」の備えとしての人との関わりについて伺いました。
認知症と誤診されないためにADHDの診断を。おひとりさまの「老い方」の準備について聞いた|経験談
いずれはやってくる「老い」。どう備えたらいいか悩んでいる人もいらっしゃると思います。門賀美央子さんの『老い方がわからない』(双葉社)では、おひとりさまである門賀さんが、「老い」に向き合い、さまざまな対策をしています。本書に沿って、話を伺いました。
「距離感を持ちつつ人と関わり、一人の時間も大切に」50代独身女性の【疲れない人付き合いのルール】
漫画家の菊池真理子さん作『壊れる前に旅に出た』(文藝春秋)は、一人旅や登山、旅先での人との交流が描かれているエッセイです。インタビュー後編では、一人でいることが好きな菊池さんが日々大切にしていることや、機能不全家族で生きてきた菊池さんが、現在ではご両親のことを「好き」と思えている理由について伺いました。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
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その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説