続けるとお得になる！ 美と健康を後押ししてくれる！ ヨガする人が続けたい「のむシリカ」
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多忙な社会人生活で心身の不調、過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会い講師の道へ。けがや痛みを機に2019年からピラティスを学び、現在は夫婦でスタジオ「pilates yoga&a」を運営。
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