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コンサート鑑賞者の心臓や生理機能はシンクロする!?【音楽が人の心を結びつける現象を科学的に解説】
音楽はなぜ存在するのか?一部の研究者は、音楽が人類の文化に広く浸透しているのは、音楽が人々を結びつけるからだと考えている。
「音楽が聴けない」「テレビを見れない」実はうつのサイン?うつと気が付きにくい症状|精神科医が解説
うつ病で、「音楽を聴きたくても聴けない」「テレビを見ることができない」という症状が出ることがあります。一見、うつ病とは無縁と思われる症状が、なぜ出るのでしょうか? その理由について説明していきます。
リラックスできる音楽って?ヨガ講師が選ぶ「癒しのミュージック」5選
夜寝る前に気分を落ち着かせたい時。おうちヨガをしたい時。音楽があると集中しやすく、またリラックスしやすくなります。夜ヨガにオススメのヨガ音楽をチョイスしてみました。
「鎮痛剤を飲みすぎると効かなくなる」…本当?嘘?薬剤師が解説する、鎮痛剤との正しい付き合い方
「痛み止めは飲みすぎたら効かなくなる」「なるべく我慢した方がよい」そんな風に聞いたことがあるという方、けっこう多いのではないでしょうか。 とはいえ、痛みを我慢して過ごすのはつらいものですよね。実際、鎮痛薬の飲みすぎは悪影響なのでしょうか?ここでは、鎮痛薬を使う際の注意点について解説します。
日本人の約4000万人が悩む慢性頭痛!専門医が教える、女性に多い「片頭痛」の正しい対処法
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 発作的に起こり、4~72時間継続すると言われる女性に多い片頭痛。市販の鎮痛剤で対処する人もいると思いますが、いま問題になっているのが「頭痛薬の使用過多による頭痛」です。頭痛の治療薬はどんなものを使えばいいのでしょうか? 片頭痛に詳しい、頭痛治療の第一人者、清水俊彦先生に正しい対処法を伺いました。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける?医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?
【体が勝手に痩せていく】腰に負担をかけずにできる!秘密の簡単エクササイズ