「整腸」と「食後血糖値上昇抑制」のW機能でお腹の調子を整える甘味シロップ。大さじ1杯でレタス約2個分の食物繊維(6.7g)。毎日の朝食におすすめ。ラカント フローラビオ[機能性表示食品] 265g 各
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説