腹筋では音楽や光の演出のおかげで辛さも楽しさへと変わり、参加者からは悲鳴のような歓声が聞こえ、この日一番の盛り上がりに。
インサイドフローが東京に初上陸!音楽に合わせ踊るようなフローはまるでミュージカル!?
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された新スタイルのヨガ「インサイドフロー」は全米の人気イベント「WANDERLUST FESTIVAL」にも出演するなど、ヨーロッパを中心に世界各国で広がりを見せています。一体今までのヨガとは何が違うのか。早速紹介していきましょう。
運動中の「バスト揺れストレス」を軽減!「美乳を育むスポーツブラ」でラン&ヨガを楽しもう
ランやヨガするときに意外と気になるのが、バストの揺れ。バストの揺れを心地よくホールドしてくれる機能的なスポーツブラが、運動カナダ発の高機能アスレティックウェア・プレミアムブランド「lululemon」から新登場しました。
初心者も上級者も、アクロヨガを愛する全てのヨギへ伝えたい思いとは|アクロヨガ感謝イベント潜入レポ
今から5年前、西海岸でブームが起こっていたアクロヨガが日本に上陸しました。それから5年後の今年、2018年10月からは、初の47都道府県全国ツアーが始まります。今回は、人気沸騰のアクロヨガを祝う「ACRO YOGA JAPAN Festival 」に潜入。そこには、年齢、性別、国籍を超えたアクロヨガを愛するヨギたちの姿が。熱気あふれる空間は、大きな笑い声に包まれていました。
NY発、朝パーティを知ってる?世界中で話題「DAYBREAKER」@代々木VILLAGEレポート
パーティ=夜のイメージだけど、実はいま、世界中で「DAYBREAKER」という朝パーティが人気を集めています。先日「代々木VILLAGE」で開催された「DAYBREAKER」に潜入!「朝パーティっていったいどんなことするの?」と気になる人のために、イベントの様子をお届けします。
「目がぴくぴくする…」は栄養不足のサイン!?摂るべき食品と効果的な食べ合わせ食材を栄養士が解説
鶏肉をよく食べる人は寿命が短い?!伊大規模研究が鶏肉の意外なリスクを示唆|食べるときの注意点とは
NHKドラマでも話題!30代~60代女性に圧倒的に多い「膠原病」こんな症状は要注意!専門医に聞く
妊娠中にアボカドを食べると赤ちゃんの食物アレルギーリスクが43%低下?!最新研究が示す驚きの効果
健康診断で「脂質異常症」と診断された人が食べるのを避けた方がいい食べ物3つ〈管理栄養士監修〉