(左:エドワーズ壽里先生/右:アレックス・マズロル先生)
インサイドフローが東京に初上陸!音楽に合わせ踊るようなフローはまるでミュージカル!?
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された新スタイルのヨガ「インサイドフロー」は全米の人気イベント「WANDERLUST FESTIVAL」にも出演するなど、ヨーロッパを中心に世界各国で広がりを見せています。一体今までのヨガとは何が違うのか。早速紹介していきましょう。
運動中の「バスト揺れストレス」を軽減!「美乳を育むスポーツブラ」でラン&ヨガを楽しもう
ランやヨガするときに意外と気になるのが、バストの揺れ。バストの揺れを心地よくホールドしてくれる機能的なスポーツブラが、運動カナダ発の高機能アスレティックウェア・プレミアムブランド「lululemon」から新登場しました。
初心者も上級者も、アクロヨガを愛する全てのヨギへ伝えたい思いとは|アクロヨガ感謝イベント潜入レポ
今から5年前、西海岸でブームが起こっていたアクロヨガが日本に上陸しました。それから5年後の今年、2018年10月からは、初の47都道府県全国ツアーが始まります。今回は、人気沸騰のアクロヨガを祝う「ACRO YOGA JAPAN Festival 」に潜入。そこには、年齢、性別、国籍を超えたアクロヨガを愛するヨギたちの姿が。熱気あふれる空間は、大きな笑い声に包まれていました。
NY発、朝パーティを知ってる?世界中で話題「DAYBREAKER」@代々木VILLAGEレポート
パーティ=夜のイメージだけど、実はいま、世界中で「DAYBREAKER」という朝パーティが人気を集めています。先日「代々木VILLAGE」で開催された「DAYBREAKER」に潜入!「朝パーティっていったいどんなことするの?」と気になる人のために、イベントの様子をお届けします。
「毎朝飲んでた…!」幸せホルモンがどんどん減ってしまうNG飲み物とは【管理栄養士が解説】
「知らずに飲んでたわ…」麦茶を飲まない方がいい人の特徴|管理栄養士が解説
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研究結果が示唆|糖尿病に新たな希望!『魚油』がインスリン抵抗性を改善する可能性