Photo by Saori Takagi
「世はまさに大キャッシュレス時代！」…なのに、ちっとも馴染めないワケ【連載 #発酵適齢期】
第16回目の『発酵適齢期』、今回のテーマは「キャッシュレス決済」です。みなさんは買い物をするとき、現金派？ それともクレジットカード派？
忍び寄る「加齢で顔が伸びる問題」！ 卵型といわれた顔が面長になるまで【連載 #発酵適齢期】
第15回目の『発酵適齢期』、テーマは「加齢で顔が伸びる」問題です。
「黒い服なら確実」が通用しない？黒服信者だった私が40代になって気づいたこと｜連載 #発酵適齢期
「黒い洋服が似合わない…」、そんなことってある？ 今回は40歳になり、黒は裏切らないと言い張ってもいられなくなったお話をしていきます。
猫を飼うことと独身女性の関係を考えた、40歳・猫飼い歴6年のライターの今｜連載 #発酵適齢期
40歳、猫飼い歴6年目のライターが「独身女性と猫」について世間で言われてきた"あの説"を考えていきます。
初めての知覚過敏、原因の1つは加齢と言われて老いの波を実感。心にもしみる…【連載 #発酵適齢期】
そんな、まさか…。オーラルケアには気を使っていたのに！ 今回は、40歳目前で発症したお口のあのトラブルについて語っていきます。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み？簡単に前屈ができるようになる！腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
下っ腹のたるみ→「たった10秒！」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選｜管理栄養士が解説
