香坂正枝先生
幻想的...池袋で深海&天空ヨガを堪能。朝ヨガ in 池袋サンシャインシティ【8/8、9/19】
池袋サンシャインシティで女性限定の朝ヨガイベントが開催に。地上200メートル超の高層階からの絶景を望む「SKY CIRCUS 天空のヨガ」、神秘的な南国の海を感じる「海の中の水族館ヨガ」。ここでしか味わえない非日常に癒されてみては?
クジラが見えるヨガスタジオで極上の休日を|世界自然遺産・屋久島の「アナンダチレッジ」
海と山に囲まれパワースポットとしても人気の屋久島は、日本における世界自然遺産の第1号で、人気アニメ映画の舞台になったともいわれる神秘と自然あふれる島です。そんな屋久島でヨガをしたら、よりパワーチャージできそうです。
宮崎でヨガ✕サーフィン!自由を愛する3人と「KEMBELL CAMP 2018」【9/28~30】
何か楽しいことないかな..と思っている人にオススメなのが、宮崎でヨガとサーフィンを楽しむ「KEMBELL CAMP 2018」。ヨガジャーナル日本版でも活躍する柳本和也氏ら3名が、楽しいことしかないリトリートをナビゲートしてくれます!
#YogaLOVER|ちっちゃくても本格派!フォトジェニックなキッズヨギ&ママヨギ
インスタグラムで見つけた素敵ヨギーニたち。今回は、アメリカ・ニュージャージー州に住む親子インスタグラマーをピックアップ!
人気モデル野沢和香さんも登場!秋の夜長にミッドパークでヨガしよう【9・10月開催】
秋の月夜に抱かれながら「ムーンヨガ」、沈みゆく夕陽を眺めて「サンセットメディテーション」を楽しみませんか?
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
マグネシウム不足を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説