伝説のモデル・シンディクロフォードの愛娘、カイア・ガーバーの眩しいビキニショット＆ボディメイク術

アメリカのモデル、カイア・ガーバーがファッション界で大躍進している。90年代を席巻したスーパーモデルのシンディ・クロフォードを母親にもつ二世セレブとしても知られる彼女だが、抜群のルックスで今や世界中に名を馳せている。ファッション業界で最新トレンドを披露するランウェイを歩く一方、カリフォルニア出身のカイアは、SNS上で度々眩しいビキニ写真を公開している。魅力的なビキニショットとともに、カイアのルーティーンの一部を紹介したい。

ボトックスがひどい偏頭痛に効果あり？クリッシー・テイゲンなど幅広い世代のセレブが効果を報告

ボトックスは、老化のサインを食い止め、若々しさを保ちたいと願うセレブの間ですっかりお馴染みの治療法である。実は、美容分野で世間に知られるようになる何十年も前から、ボトックスの主要成分は顔面のけいれんの治療に使用されてきた。さらに近年米国では、ボトックスがうつ病、不安神経症、偏頭痛の治療にも用いられるようになっている。

ヒュー・ジャックマンも絶賛！瞑想のパワーでストレスを克服｜成功者やセレブがハマる健康習慣

瞑想は静かに座り目を閉じるだけではなく、意識を深めて心を集中させることで驚くべき効果が得られる。継続して行えば、ストレスの軽減や免疫力の向上、集中力の増加、睡眠の質改善にもつながるというのも嬉しい。アメリカの成功者やセレブたちは、瞑想を日々のルーティーンに取り入れており、彼らの“成功の秘訣”として全米で注目されている。

ドリュー・バリモアも絶句！現在51歳のジェニファー・ガーナーが毎朝行う超ハードなトレーニング習慣

ベン・アフレックの元妻で女優のジェニファー・ガーナー。ベンの現妻ジェニファー・ロペスが超絶なボディとエネルギーの持ち主なのは有名だが、こちらのジェニファーも負けていない。同じセレブですら仰天するほどのエクササイズを毎日こなしている。

64歳のベテラン女優、ジェイミー・リー・カーティス｜美肌の秘密はプチプラスキンケアと睡眠

第95回アカデミー賞授賞式。助演女優賞に輝いたジェイミー・リー・カーティス（64歳）。美の秘訣は、スキンケアルーティンにお金を使わないこと。信じられないかもしれないが、世界中に知られるセレブリティでもリーズナブルな美容製品を愛用しているのだ。