
ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。

Mandukaが世界的レジェンドサーファーのジェリー・ロペスとコラボ!ヨガマットを発売

【40代下半身のたるみをまとめて解消】腿、お尻、体幹をトリプル強化!2分で効くウォールピラティス

【40代50代最速美尻トレ】お尻と腿裏にアプローチ!境目くっきり美尻を作る「ウォールピラティス」

子どもたちの腸で何が起きている?元サッカー日本代表・AuB鈴木啓太が考える、子どもの腸活の必要性

夏はバックシャンを楽しんで!後ろ姿を美しく見せてくれるsuriaの夏トップス

<40代からの姿勢改善>マシンと同等の効果!ガチガチ背骨を柔らかくする「ウォールピラティス」

尿もれするようになったら、すぐ取り入れたい!トレーニング効果が出る前におすすめの尿もれ対策グッズ

「歳のせい、だから仕方ない」と思うなかれ!専門医が指摘する〈夜間頻尿の意外な原因〉と改善策

老化現象じゃなくて病気?病気のサインかもしれない危険な尿トラブルの特徴は|泌尿器科医師が解説

トイレでちゃんと排尿しているのに、くしゃみで「ちょびもれ」するのはなぜ?泌尿器科医師が答えます

更年期に尿もれが増える、意外な理由|泌尿器科医が伝えたい「今日からできる尿もれ対策」はじめの一歩

雨の日でも気分が上がる!emmiとコラージュアーティスト龍山千里のコラボアイテムが発売

【座りっぱなしによる股関節詰まりに】寝たまま楽ちん!ガチガチ股関節が柔らかくなる「腸骨筋ほぐし」

【40代からの顔痩せ】二重あご、ほうれい線が消える!顔がひと回りスッキリ「舌の側屈ストレッチ」

【体が硬い人限定】前ももをほぐしてガチガチ股関節を柔らかく!寝たまま簡単「大腿四頭筋ストレッチ」

【生産者に聞いた!】種は食べてもいい?おいしい「スイカ」の選び方、切り方、甘さと鮮度を保つ保存法

【生産者に聞いた!】目からウロコ!美味しい「レタス」の見分け方、切り方、調理法、保存法

【40代からの顔痩せ舌トレ】ほうれい線、二重あご、誤嚥予防。1ワークですべて網羅する「舌回し」

【生産者に聞いた】意外と知られていない!美味しいキャベツの見分け方、切り方、調理法、保存法

NERGYと日比谷花壇が初コラボ!ユーカリ・ゼラニウム・ネロリをモチーフにしたアイテムが登場