【厳選】難波(なんば)のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ7選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

《見た目が変われば、人生が変わる》
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。都度払いや今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・難波(なんば)でお得なコスパの高いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧7選

①The Exercise Coach なんばスカイオ店
②24/7Workout 難波店
③OUT LINE なんば店
④B-CONCEPT なんば店
⑤Rat なんば店
⑥Dr.Training 難波店
⑦LiME 難波店

①The Exercise Coach なんばスカイオ店

The Exercise Coach なんばスカイオ店は全国46店舗展開するトレーニングジムでパーソナルやグループでのトレーニングが選択できます。当ジムでは、現代の忙しい生活に合わせ、トレーニングの無駄な時間を徹底して排除しており、最短20分でトレーニング完了できる仕組みを構築しています。また、パーソナルのため、マシンの待ち時間なく利用でき、適切な指導も受けられます。マシンセッティングも適切な負荷設定や回数など、当ジムの最先端AIマシンが瞬時に設定するため、効率よくトレーニングができます。現在、無料体験トレーニング実施中のため、お気軽にお申し込みしてみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6F
■最寄駅：なんば駅(中央口・南口直結)
■営業時間: 平日/10:00-21:00 土日祝/11:00-21:00  
■料金：0円/回～　※無料体験トレーニング

ここがオススメ！
・最先端マシンによる超効率トレーニングで最短20分で体験
・全国46店舗が駅チカで通いやすい
・安心の月額制、1回あたり2,475円～

②24/7Workout 難波店

24/7Workout 難波店は、全国85店舗以上で展開しているパーソナルジムです。どの店舗も最寄り駅から近く、深夜24時まで営業しているため、通いやすいのが魅力です。当ジムでは在宅太りや産後の体型変化の解消、健康維持、短期間で痩せたい方など様々な目的に合わせたプログラムをご用意しています。目的とご予算に合わせたさまざまな良心的な料金のコースがあり、体型が変わらなかった時の全額返金制度があるのも魅力。まずは、入会者数10万人突破の実績ある24/7Workout の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1F
■最寄駅：JRなんば駅(徒歩6分),近鉄大阪名難波駅(徒歩9分)
■営業時間: 7:00-24:00
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング
　 1ヶ月コース/総額149,600円(入会金含む) 2ヶ月コース/総額257,400円(入会金含む) 3ヶ月コース/総額344,300円(入会金半額) 4ヶ月コース/総額431,200円(入会金無料)

ここがオススメ！
・3食食べるパーソナルジム
・安心の全額返金制度あり ※適用条件はHPをご確認ください
・お得なキャンペーン実施中

③OUT LINE なんば店

OUT LINE(アウトライン)なんば店は女性専用の完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。当ジムは、女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されており、業界初の生涯オンラインサポート付きで女性が安心できるジムです。大手パーソナルジム(上場企業)の創業メンバーが開発したリバウンドをさせない業界初のメソッド、「女性特化トレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー付き」が特徴です。現在、無料体験トレーニングを実施しておりますので、お気軽にご参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪市中央区西心斎橋2-16-9  ラ・シェネガ心斎橋802号
■最寄駅：なんば駅(徒歩5分),心斎橋駅(徒歩5分)
■営業時間：7:00-23:00　不定休
■料金：0円/回～　※無料トレーニング

ここがオススメ！
・手ぶらでOK！豊富なアメニティや無料レンタル品をご用意
・生涯リバウンドサポート付き
・完全オーダーメイドで目的やレベルに合わせた指導

④B-CONCEPT なんば店

B CONCEPT なんば店は、女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、下半身・太もも痩せに特化、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより、最短2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通っているジムです。全身痩せ、美脚・脚痩せ、くびれ、美尻・ヒップアップ、産後ダイエット、美姿勢などが叶えられます。専属のトレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことが期待できます。さらに各種無料レンタルしていますので、手ぶらで通えます。

■住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710
■最寄駅：なんば駅(徒歩5分)
■営業時間: 7:00-23:00
■料金：0円/回～　無料カウンセリング受付中

ここがオススメ！
・女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジム
・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
・3食しっかり食事、運動経験がない方も安心

⑤Rat なんば店

Rat(ラット)は、全国で18店舗展開している“通い切り遊ぶように痩せる”パーソナルジムです。なんば店は、なんば駅から徒歩1分の便利な場所にある完全個室のトレーニングジムです。全額返金保証付きのプログラムを提供しており、効果を実感できることを目指しています。また、普段あまり運動する機会のない初心者の方でも安心して通えるよう、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドのトレーニングプランを提案しています。トレーニング後にはプロテインのご提供やウェア・タオルの無料レンタルサービスがあり、手ぶらで通える便利さも大きな魅力です。継続しやすい環境で、楽しみながら理想の体型を目指してみるのはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6-15 ユーアイプラザビル10F
■最寄駅：なんば駅(徒歩1分)
■営業時間：7:00-23:00  年中無休
■料金：月々4,300円/回～  ※入会金29,800円(当日入会で無料)

ここがオススメ！
・通い切り遊ぶようにダイエットを
・完全手ぶらでOK
・食べて痩せる食事指導

⑥Dr.Training 難波店

Dr. Trainingは20店舗以上展開している世界レベルのトップトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をモットーにしており、医学的な視点から、独自のトレーニングを提供しております。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。「ダイエット」「ボディメイク」「健康増進」「マタニティ 」「リハビリ」「パフォーマンスアップ」等、世界レベルのプロトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせてトレーニングメニューをカスタムメイドしています。また、採用率3％の狭き門をくぐり抜けた全トレーナーが月10時間以上の社内研修を受けており、知識と技術を磨き上げています。

■住所：大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8  RIPPLU monami１F
■最寄駅：難波駅(徒歩3分)
■営業時間: 9:00-22:00
■料金：7,100円/回～　※体験トレーニング(無料カウンセリング含む)

ここがオススメ！
・医師推奨のパーソナルジム
・採用率3％を合格したトレーナーが在籍
・一人ひとりに合わせたカスタムメイドのトレーニングメニュー

⑦LiME 難波店

LiMEは20店舗以上展開する女性にも人気のパーソナルジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、最適な食事指導とトレーニング指導を行います。当ジムの特長は、専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング、管理栄養士の健康的な食事指導、大手チェーン店の半額以下の料金設定に加え、安心の10大保証です。トレーニング目的があり、食べながらダイエットしたい方は公式サイトより、無料体験のお申し込みをしてみてはいかがでしょうか。

■住所：大阪府大阪市浪速区幸町1丁目2-9
■最寄駅：難波駅(徒歩1分),桜川駅(徒歩3分)
■営業時間: 9:00-24:00  年中無休
■料金：8,300円→0円/回～　※無料体験実施中
　・トライアルコース8,300円/回～

ここがオススメ！
・女性に人気のパーソナルジム
・管理栄養士の健康的な食事指導
・大手チェーン店の半額以下で効果的にダイエット

まとめ

難波(なんば)でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月600万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルジムが見つかります！