3/19（金）21時30分～#SayaCafe開催！植物療法士・南上夕佳さんと雑談トーク

次回♯SayaCafe、植物療法士の南上夕佳さんをゲストに迎え「植物療法の日々への取り入れ方」をテーマに雑談トーク

「ヨガジャーナルオンライン」の公式Instagramアカウントにて、渋木さやかさんによる雑談トークライブ＃SayaCafeを不定期で無料配信中。

次回は、3月19日（金）21:30～に開催決定！ ゲストは、植物療法士／ルボアフィトテラピースクール副代表、日本における植物療法の第一人者森田敦子氏に師事し、数々のセミナーやカウンセリングに定評がある南上夕佳さん。トークライブでは、フィトテラピー（植物療法）の上手な取り入れ方、また春のゆらぎ肌のケア方法など「植物の力で心身を整えるヒント」を教えていただきます。

ゲスト：植物療法士＆ルボアフィトテラピースクール副代表　南上夕佳さん  

プロフィール
植物療法士／ルボアフィトテラピースクール副代表。20代でホルモンバランスを崩し若年性更年期障害を経験したことをきっかけにAMPP(フランス植物療法普及医学協会)認定資格を取得。日本における植物療法の第一人者森田敦子に師事し、数々のセミナーやカウンセリングに定評がある。現在はルボアフィトテラピースクールの副代表として講義及び講師育成も行う。 この春よりwanibookoutにて、妊活、妊娠、出産、育児をテーマにしたコラム連載「整うからだ」がスタート。＠yuka_nanjo131

配信日時とテーマ

配信日時：3月19日（金）21：30〜

テーマ：『植物療法の日々への取り入れ方／揺らぎやすい春の肌のケア方法』

配信先：ヨガジャーナルオンライン公式Instagram

インスタカフェ「＃SayaCafe」とは？

仕事や育児・家事など…、タスクを終えてホッとひと息つきたいリラックスタイム。何だか心がモヤモヤする、最近体が思うようにいかない、そんな悩みにお答えしたり、いまさら聞けないことをサラッと勉強しちゃったり…。友達とお茶している感覚で、ゆる～くお話しませんか？

「＃SayaCafe」のオーナー（MC）は、いつもどこかのカフェで過ごしているという渋木さやかさん。

プロフィール
ヨガ歴１５年。大手アパレル会社PRや自身のジュエリーブランドのディレクター職を経験後、ヨガインストラクターへ転身し、近年はヨガの知恵を生かし恋愛や人間関係のアドバイスをヨガライフアドバイザーとしても活躍している

大切にしたい３つのこと

ヨガジャーナルオンラインが大切にしている「３つの調和」に関わるテーマを選び、心と体の面から、心地よい自分を見つけるヒントを皆さんと話し合える場所にしていきます。また、ときどき、専門家などのゲストをお招きし、学びながらお話していきます。

1．自分自身との調和（つながり）
2．世の中（他者）との調和（つながり）
3．自然や宇宙との調和（つながり）

カフェオーナー渋木さんとのトークタイムで、心がゆるむ時間を過ごしてくださいね。＃SayaCafeでお待ちしています。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。