FASHION

失敗談からわかる！ぽっちゃりさんのヨガウェア選び3つのポイント

のぐちかなこ 2020-08-05

3.お腹が丸見えで恥ずかしい！

ぽっちゃり　ヨガウェア — illustration by Adobe Stock

肌を見せるのがちょっと恥ずかしいぽちゃ子さん。「かわいいブラトップを着てみたい。けどお腹が出るのは恥ずかしいから、大きめのＴシャツも一緒に買っておこう」と考えました。購入したウェアでさっそくレッスンに参加してみたら…あれれ、立って前屈をしたり、ダウンドッグをする度にＴシャツがめくれ上がってお腹が丸見えに。レッスン中ずーっとTシャツの裾ばかり気になってしまいました。

ポイント

ヨガでは、心臓より頭を下にする逆転のポーズがよく登場します。その度にＴシャツがめくれてしまうのは困りもの。もしお腹をカバーするならば、裾がひらっとしたＴシャツよりも、腰回りがフィットするタイプのチュニックがよいでしょう。お腹をカバーしつつ、背中が程よく開いたデザインのものなら、お気に入りのブラトップもちらりと見えてキュートですよ。

大事なことは「試着すること」

そして何より、ぽっちゃりさんがヨガウェア選びに失敗しない為の大原則は『試着すること』です。妥協せずじっくり選んで、あなたにぴったりのヨガウェアを見つけてください。体にマッチしたウェアは、動きを妨げず本当に快適！心も伸び伸びとしてきますよ。大好きなウェアと一緒に、ヨガタイムを楽しみましょう。

ライター／のぐちかなこ

専業主婦からヨガ講師へ。大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義（RYT200／RPYT85）及びヨガレッスンを年間1,000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。現在もヨガインストラクターの養成に携わりながら、特に産前産後に関するヨガや新米ヨガインストラクターサポートに力を注いでいる。オンライン講座も多数開催中。プライベートでは三姉妹の母。あだ名はかーちゃん。Instagram：@kaacyan123

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。