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夏に煌くヘルシーなボディライン！インスタで発見♡ヨガポーズ写真集vol.78
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番外編｜「首のストレッチ」でデスクワークを快適に
テレワークやPC作業が増えて不調を感じていませんか？ そんな時は、rioyoga915さんによる、とろけるような「首ストレッチ」を試してみて。肩甲骨を正しい位置へ戻し、首こり、肩こり、姿勢の改善に役立つそうですよ！
いかがでしたか？#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！
★公式インスタアカウントでは、ヨギのみなさんの素敵なアーサナ写真&動画をタグ付け「#ヨガジョ」で募集。素敵なお写真をピックアップして、毎週ヨガジャーナルオンラインでも紹介していきます！皆さまからのご応募お待ちしています！instagram:yogajournalonline
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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