ニオイ、かゆみetc.デリケートゾーンの不快感をケア!汗ばむ季節のエチケットコスメ10選

Nanayo Suzuki

ニオイ、かゆみetc.デリケートゾーンの不快感をケア!汗ばむ季節のエチケットコスメ10選

気温も高くなり、汗によるニオイや汚れが気になる季節到来。今回はデリケートゾーンの気になる不快感を一掃してくれるエチケットアイテムについて、植物療法士の森田敦子さんに教えてもらいました。

正しいケアでバリア機能を守り、雑菌の繁殖を防止して

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illustration by Nana Suzuki

最近、アイテムが続々登場し、新エチケットケアとなりつつあるデリケートゾーンのケア。「デリケートゾーンはきちんとケアしないと、顔同様に加齢とともに乾燥して表面の皮膚は黒ずんでしまいます。また膣内の乾燥も進み、粘液力が低下。粘液力が落ちるとバリア機能が低下して、雑菌が中に入ってトラブルの原因にも繋がります」と話すのは、デリケートゾーンのケアに詳しい植物療法士の森田敦子さん。ヨガやスポーツの後は汗をかいてムレやすいので、よりケアをすることが必要。「ニオイやかゆみは、大陰唇と小陰唇のヒダの間にたまる垢が原因。洗うときはデリケートゾーン専用ウォッシュで表面やヒダの間を優しく。スポーツ後は、携帯しやすいアイテムや拭き取りシートなどを活用するのがおすすめ。また、デリケートゾーンの経皮吸収率は腕の約42〜43倍。できるだけ植物成分配合の製品を選ぶと安心。洗浄後はローションやクリームできちんと保湿も忘れずに」

デリケートゾーンの不快感をケアしよう!おすすめアイテム10選

女性にとって大切なデリケートゾーンは、いちばん清潔に保ちたい部位。なかなか相談しづらいニオイや不快感をケアしてくれるアイテムは、今、ヨギの間でも大注目。

デリケートゾーン
Photo by Nobuhiro Miyoshi

ポーチにインできる便利なミニサイズ

1.ショーツやナプキンにスプレーして使用。オーガニック成分で不快感や気分をリフレッシュしてくれる。アロマセラピーカンパニーオーガニックフェミニンリフレッシュ60㎖¥2,350/コスメキッチン

2.拭き取りローションミスト。肌に優しい植物由来成分配合で、しっかり消臭。脇などのケアにも使える。ウーマンエッセンシャルズリフレッシュスプレー30㎖¥2,400/BCL

3.自然療法に基づいてつくられたボディ用オイルで消臭&洗浄。ジムや出張のお供に。アロメディカフェミノール50ml¥1,500/コスメキッチン

外出先でさっとひと拭き携帯用シート

4.フィトテラピー処方&優しいコットン素材の洗浄シート。保湿しながら清潔にケア。アンティームオーガニックbyルボアアンティームハイジーンシート12枚入り¥1,500/サンルイ・インターナッショナル

5.トイレに流せるデリケートゾーン用ウェットシート。落ちにくい汚れも簡単にすっきり。
ソフィデリケートウェットシートフレッシュフローラルの香り6枚×2個¥215/ユニ・チャーム

6.アルコールフリーのウェットシート。個装タイプなのがうれしい。サマーズイブフェミニンクレンジングワイプ16枚¥400/ピルボックスジャパン

バスルームに常備したい専用の洗浄アイテム

7.ココナッツ由来の洗浄成分配合の泡ソープ。デリケートゾーンのpH値と同じ弱酸性。ピュビケアオーガニックフェミニンシフォンソープ(ローズ&イランイラン)220㎖¥2,100/たかくら新産業

8.泡立たないタイプの洗浄料。なめらかなジェルで優しく洗って、潤いもキープ。トレスマリアソープ180g¥3,800/バルドゥッチ

9.和漢植物エキス配合のリキッドソープ。きめ細かな泡立ちで汚れをオフして健やかな肌に。アンティームオーガニックbyルボアアンティームフェミニンウォッシュ120㎖¥2,000/サンルイ・インターナッショナル

10.肌を保湿するグリーンクレイ配合の、デリケートゾーンを考えたpH値のソープ。爽やかな洗い上がり。アルジタルデリケートハイジーンソープ250㎖¥2,600/石澤研究所

教えてくれたのは…森田敦子さん
植物療法士。パリ13大学で植物療法を本格的に学び、専門学校「ルボアフィトテラピースクール」を主宰。

Photo by Nobuhiro Miyoshi
Edit&text by Hitomi Takano
Illustration by Nana Suzuki
yoga Journal日本版Vol.59掲載

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