MEDITATION & MIND
ヨガ哲学って宗教…？ どんな教えなの？【ニャンティの突撃インタビュー！♯乳井真介先生】
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「ヨガ哲学」初心者のおすすめの本ってなんですか？
N：先生のお話をきいて、「ヨガ哲学」についてもう少し勉強してみたいと思いましたニャ。まずは、お勉強のために本を買うとしたらどの本がおすすめですか？
S：ヨガ哲学を学びたいなら『ヨガスートラ』と『バガバッド・ギーター』の二つの根本経典をぜひ手に入れてください。日本語でも色々な解説書が出ているんだよ。私がお薦めするのは『ヨガスートラ』の解説書は『インテグラル・ヨーガ』（めるくまーる）、『バガバッド・ギーター』の解説書は『バがバッド・ギーター』（岩波文庫）です。あと両者の共通の解説書としては私の著書『ヨーガの魔法』をぜひ読んでみてくださいね。
N:メモ、メモ……。早速買いますニャ！今年はヨガ哲学を生活に取り入れる！そんな一年にしたいと思いました。乳井先生今日はありがとうございました！
教えてくれたのは…乳井真介先生
リラヨガ・インスティテュート主宰。伝統的なヨガと現代的なヨガを自由自在に使いこなす。一般向けのヨガレッスンだけでなく、インストラクター養成のティーチャートレーニングも行い、幅広く活躍中。著書に「ヨーガの魔法」（バードリンク）など。
☆みんながインタビューしてもらいたい事、インタビューしてほしい先生がいたらインスタグラム@yogajornalonlineにリクエスト送ってほしいニャ！待ってるニャ〜。
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