代々木上原のピラティススタジオおすすめ4選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・代々木上原でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

 ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧4選

①zen place pilates 代々木上原スタジオ
②URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原
③YUZU 代々木上原店
④ピラティス・ヨガ &a 代々木上原店

①zen place pilates 代々木上原スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place調べ)です。ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。zen placeのピラティス・ヨガの3つの特長は「科学的なアプローチだから効果がでる」「グローバル基準の質の高いレッスン」「本物のピラティス・ヨガをいつでも好きな場所で学べる」です。科学的な知見に基づいた方法論で、ピラティスの効果を最大化します。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみて下さい。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所： 東京都 渋谷区上原 1-24-3 コリドール大川 3F
■最寄り駅：代々木上原駅(南口2番出口徒歩1～2分)
■営業時間：平日/7:00～21:40 土日祝/7:00～21:10
■料金：5,300円→1,000円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

②URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所：東京都渋谷区西原3丁目7-6 大又ビル2F
■最寄駅：代々木上原駅(徒歩1分）
■営業時間：平日/9:30～21:30　土祝/9:30～19:30 日曜定休　
■料金：8,800円/4回～

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

③YUZU 代々木上原店

YUZU代々木上原店は女性向けパーソナル専門のピラティススタジオです。女性らしい美BODYを目指したい方や姿勢改善して美しい姿勢になりたい、肩が気になる、産後の骨盤ケアをしたい、グループレッスンは苦手という方などにおすすめのスタジオです。40名以上在籍しているインストラクターは全員有資格者です。豊かな知識と経験からさまざまな視点から身体をアプローチしていきます。初心者の方も歓迎のため、是非、落ち着いたお洒落なスタジオでピラティスを体感してみてはいかがでしょうか。

■住所: 東京都渋谷区上原3-1-5 ヴァルヴォーレ代々木上原101
■最寄駅：代々木上原駅(徒歩5分)
■営業時間：レッスン時間に準ずる
■料金:4,500円/回〜　※体験レッスン

ここがオススメ！
・完全個室で人目を気にせず自分のペースで
・知識や経験豊かなインストラクターが効果的にアプローチ
・パーソナルなのにリーズナブルな価格設定

④ピラティス・ヨガ &a 代々木上原店

&a(アンドエー)は、都内を中心に4店舗展開しているヨガ、ピラティススタジオです。当スタジオは、心身のバランスを整え、理想的な体づくりをサポートするピラティススタジオです。一人ひとりの目的や目標に向けてカスタマイズされたレッスンプログラムで、初心者の方でも安心して通える環境を提供しています。経験豊富なつインストラクターが丁寧に指導し、身体の動きを細かくチェックすることで、短期間での効果を実感できることが魅力です。また、少人数制のクラスで、きめ細やかな指導が受けられるため、無理なく自分のペースで取り組むことができます。リラックスできる落ち着いた空間で、日常のストレスを解消しながら、健康的なライフスタイルを手に入れてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区元代々木町10-6 Type Sevenビル4F
■最寄駅：代々木上原駅(東口徒歩2分)
■営業時間：火～金/9:00～21:00　土日祝/9:00～18:00  月曜定休
■料金：5,500円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・ピラティスだけではなく、ヨガのレッスンも
・さまざまな受講スタイルを選べます
・プロスポーツ選手の専属トレーナーがレッスンを

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

代々木上原エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！