【厳選】東三国のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ3選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

-あなたはどのジムを選びますか？
昨今の健康志向もあり、海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。都度払いや今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・東三国でお得なジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧3選

①かたぎり塾 東三国店
②FURDI 三国店
③My 三国店

①かたぎり塾 東三国店

かたぎり塾 東三国店は、都内を中心に国内で160店舗以上を展開する低価格帯の日本最大級のパーソナルジム(※ヨガジャーナル調べ)です。当塾は、運動・栄養・休養の3つの要素を満たす「綺麗なダイエット」を目指し、それらが習慣化できることを目指すメソッドを提案しています。また、体重を減らすだけの指導は行わず、理想の体型と健康をずっと維持していくことをモットーにしており、トレーナーは全員女性であるのも人気の理由です。クチコミの評価もとても高い、かたぎり塾では現在、無料体験(0円)を実施しています。毎月のご予約数に限りがありますので、まだ体験していない方はお早めにお申し込みください。

■住所：大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16-3 1F
■最寄駅：東三国駅(徒歩8分)
■営業時間：月/8:00-13:00 火-金/10:00-22:00  土日/9:00-20:00     
■料金：0円/回～  ※無料体験

ここがオススメ！
・一流の指導を低価格で提供
・独自のプログラムで綺麗なダイエットを実現
・科学的なアプローチで健康な身体を

②FURDI 三国店

FURDI(ファディ―)は、全国60店舗展開している女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。日本初！AI(人口トレーニング)搭載のマシンで質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行い、一人ひとりに見合ったパーソナルトレーニングを実現します。ファディ―のAIマシンは、ストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しており、シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをファディーはご提案しています。

■住所：大阪府大阪市淀川区三国本町3-29-15-2F
■最寄駅：三国駅(中央出口徒歩1分)
■営業時間: 5:00-23:00(【有人時間】平日/10:00-19:00 土/9:00-18:00 日祝/無人営業)
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン

ここがオススメ！
・1日30分の！時短×結果重視のタイパトレーニング
・一人ひとりに合ったAIパーソナルトレーニング
・お客様の運動量をAIが的確にチェック

③My 三国店

My 三国店は、三国駅近くの完全個室のパーソナルジムです。完全個室のため、未経験者の方でもトレーナーとマンツーマンで周りの気にせずにトレーニングが出来ます。食事のアドバイスも無理強いはせず、「栄養バランスの取れた食事を1日3食」を基本にお客様の生活習慣に合わせた食事内容の提案しています。また、料金プランも継続しやすい様に時間や内容、回数が決まっている月額制となっています。トレーニング以外に身体のケア(ストレッチ)も行っています。

■住所：大阪府大阪市淀川区新高4-1-34 三国オフィス6F
■最寄駅：三国駅(徒歩3分)
■営業時間: 火-金/10:00-21:00 土/10:00-18:00  月曜定休 
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン

ここがオススメ！
・1日30分の！時短×結果重視のタイパトレーニング
・一人ひとりに合ったAIパーソナルトレーニング
・お客様の運動量をAIが的確にチェック

まとめ

東三国でおすすめのダイエット・パーソナルジムを3ジム厳選してご紹介しました。
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是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルが見つかります！