「チームＱ」担当の管理栄養士が注目する｜実力派ヘルシードリンク10選

「免疫力を高める」「腸内環境を整える」など、体の中からすこやかになれる実力派ドリンクたち。海外発から日本製まで、幅広くご紹介します。

1.ハーブベースのエナジードリンク「ブルーミードリンク BOOST」

「海外では、エナジードリンクもナチュラルなものが増えてきました。これはアップルジュースをベースにハーブを加え、自分の体の調子に合わせてチョイスできるドリンクです」（新生さん）

ビープル バイ コスメキッチン ※参考商品。日本未発売。

2.スポーツをする女性に必要な栄養を補給「ヨガフルーツスムージー」

「大豆プロテイン、ビタミン、食物繊維が豊富で、特にビタミンB群はスポーツをする女性に◎。ホットで少しレモン汁をプラスして飲むのがお気に入りです」（新生さん）

キラ★リズム　¥7,560（120ｇ〈4ｇ×30袋〉）フリーダイヤル0120-48-2828

3.腸内環境を整える美容ドリンク「チョヤ ミスカル（雑穀粉）」

「何種類もの雑穀を粉末にした、きな粉のようなもので、水や牛乳などに溶かして飲みます。ビタミンやミネラル、食物繊維が多く、腸内環境を整えてくれます」（新生さん）

韓国広場　￥853（1㎏）

4.ごくごく飲める、スイカジュース「CHABAA　ウォーターメロンジュース」

「甘みがしっかりとあって、まさに“飲むスイカ”。スイカは、カロテンやカリウム、スーパーアミノ酸が豊富で、むくみや夏バテの改善、筋肉疲労の回復にも効果的です。砂糖、香料、着色料不使用なのもいいですね」（新生さん）

HARUNA　¥149（180㎖）フリーダイヤル0120-50-7177

5.オーガニックなリフレッシュドリンク「オーガニックス・バイ・レッドブル」

「植物由来の原料でつくられ、有機JASマーク認定を受けたオーガニックなリフレッシュドリンク。アメリカのおみやげでいただいて以来、注目していました！」（新生さん）

レッドブル・ジャパン　¥206（250㎖）フリーダイヤル 0120-527-526

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