優雅な一日の始まり！窓辺で美後屈ポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.193

強い体幹で支えるアームバランス

迫力あるアングルでアームバランスを披露してくれたalice_m.523さん。両手の平を土台に、体幹でバランスを取りながら全身を支えます。一点を見つめる真剣な眼差しから、集中してプラクティスに取り組んでいる様子が伺えますね！

ホテルの一室でモーニングヨガ

シティビューをバックに、優雅な後屈ポーズを決めているtsukiyogaさん。上体を反らし、大きく胸を開いて「ウシュトラーサナ」をクリア。指先で描くチンムドラ、揺れる髪先がポーズの美しさを引き立てています。大きな窓に差し込む朝日を浴びて、エネルギーチャージ完了！

凛とした佇まいで開脚バランスポーズ

長い脚を築き上げた開脚バランスポーズが美しいnana7tankoさん。その佇まいは、どっしりと大地に根ざし、力強く空へと伸びる松の木のよう。180度に開かれた股関節、不安定なポーズを支える強い体幹、お見事です！ 松林の中で心も体もリフレッシュできたはず！

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！