スラリと開く股関節！体を支える体幹力にも注目｜ヨガポーズ写真集vol.191

キュートなウェアで体幹力を披露

可愛らしいピンクのレギンスに身を包み、おうちヨガを堪能中のyoga_crystalさん。立位の姿勢から前屈し、さらに左脚を前側に突き出します。上半身が傾くことなく、平行にキープできているのは強い体幹力の賜物！ きついポーズにも関わらず穏やかな表情なのも印象的です！

浮き立つ美筋に惚れ惚れ

ガラス張りの大きな窓から植栽がのぞく、素敵なロケーションでプラクティスに励むemi_maki.55さん。ブリッジの状態から重心を前方にスライドし、波打つような美しい弧を描いています。驚くべきは、そんなポージングを支える肉体美。無駄のない筋肉質なボディに惚れ惚れしますね！

プラクティスのお供にブロックを

ヨガブロックを使って、自然に後屈ポーズを深めるearthy_yogaさん。置き方を工夫することで色々な使い方が出来るのが、このアイテムの便利なところですね。後ろにあるサーフボードはご自身の趣味でしょうか。シンプルでありながら、好きな物や好きな色に囲まれる生活は憧れますね！

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！