空中ヨガ、してみない？「SPECIAL YOGA LESSON」＠麻布十番【5/13開催】

【 avitystyle×DANSKIN 】SPECIAL YOGA LESSON

ハンモックを利用して空中に浮いたようにポーズをとる「空中ヨガ」を楽しめる「avitystyle麻布十番店」と、NY発の女性のためのスポーツライフスタイルウエア「DANSKIN」によるコラボイベント。ヨガジャーナルでもお馴染みの相楽のりこさんを迎えてスペシャルレッスンや、空中ヨガ体験を行います。初心者の方も無理なくできるので、是非参加してみて！

空中ヨガとは？

”ティシュー” というハンモックを利用して、名前の通り空中に浮いたようにポーズをとるヨガの一種で、エアリアルヨガとも呼ばれます。アメリカにてマドンナなどの有名人が始めたことで話題に。少ない負担で体幹を鍛えられる上、姿勢矯正やリラックス効果も。

講師プロフィール

相楽のりこ先生

TODAY SAGARA YOGA STUDIO代表。ヨガインストラクター、養成スクール講師。・ヨガライフアドバイザーとしての顔も持ち、ヘルシーヨガライフを提案、サポート。自然と共に身体を動かす事が大好きで、水泳、スキー、ダイビング、サーフィンとさまざまなスポーツを経験。自身の経験から身体を動かす上で、ストレッチの重要性を実感、ストレッチによる身体、心の変化の効果を実感する。19歳より12年間、タレント、女優として活動。仕事を続ける中で健康管理、体型維持、美容に敏感になり、ヨガを始める。常に身体と心がベストコンディションを保てるナチュラルな美を追求。過去の実践、経験をいかしたストレッチ要素をとり入れたストレッチ＋ヨガ『sagarayoga』を提案。ヨガのインストラクターとして、都内さまざまなスタジオにてレギュラークラスを開催。他、空中ヨガレッスン（エアリアルヨガ）指導、企業ヨガ、個人のプライベートLessonをレギュラーで受け持つ。

このヨガイベントについて

【開催日程】5月13日(日)第一部 12:30～14:00／第二部 15:00～16:30

【開催場所】avitystyle麻布十番店

【費用】1レッスン 1,000円(税込)

【応募方法】参加希望の方は4月30日(月)17時までに下記店舗までお電話ください。

※応募者多数の場合、抽選となります。当選者の方には5月7日(月)17時までにご連絡させていただきます。

※avitystyle会員の方の場合、4月28日（土）10：00～ WEB予約システムで受付開始致します。（回数券、月額コースチケットはご利用頂けません）

【問合せ先】

avitystyle麻布十番店

TEL：0120-358-711

http://avitystyle.com/azabujuban/

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。