妊娠期の心と体に寛ぎと解放感を！妊婦さんにおすすめのリラックスポーズ
お産の体力はヨガで養おう！妊娠期におすすめヨガポーズ２つ
産後に必要な体力はいつ養う？ 妊娠期にすべきトレーニング２つ【前編】
緊張、不安、興奮…焦る心を静めてくれる簡単な方法って？
【仰向け5分】不安な気持ちを和らげる。マタニティにもおすすめなリラックスポーズ
野沢和香さんも登場！ジェイアール名古屋タカシマヤ「LOVE MY BODY！」レポート
6日間で約50レッスン！新宿タカシマヤでヨガを楽しむ「WELLBE Festa」5/16～21
後悔・失敗しない！ヨガ指導者養成スクール選び「11のチェックポイント」
