自覚していない人がほとんど!日本人の8割と言われる【ストレートネック】の危険と対処法
埋もれた首と鎖骨の詰まりが原因?【リンパを流して肩こり解消&見た目もアップ】簡単鎖骨ほぐし
首のつまり・重たさは「たるませて→引っ張り→ほぐす」が正解!"もまない"首のセルフストレッチ
正しい腸活、できてますか? 読者モデルのリアル腸内環境の検査結果を大公開!
今ある貯金でこの先大丈夫?お金の"漠然とした不安"を解消するマネーセミナー開催レポート
【6/21開催イベント@表参道】夏至の日に体の内側からデトックス!腸活ヨガ×薬膳カレー
乳がん経験者が"今"振り返る、乳がん検診と早期発見の重要性|経験者として、伝えたいこととは?
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内