野菜や果物の皮や芯、捨ててない?〈芯や皮が健康食材に〉管理栄養士が教えるエコで体にやさしい暮らし
常温保存だと品質悪化の原因に?冷蔵庫に入れて保存したほうがいい調味料5つ|管理栄養士が解説
もしかしたら間違えてない?管理栄養士が教える【冷蔵庫に保存しない方がよい調味料】と正しい保存方法
ピーマンの種&ワタ、実は食べられる!管理栄養士が教える、メリット・デメリットとおいしく食べる工夫
【にんじん】黒ずみは食べられる?管理栄養士が教える保存方法と賞味期限の見分け方
“切り替え力”が人生を整える。マインドフルネスと“音”で作る新しい習慣とは|ヨガ×テクノロジースペシャル対談
忙しい日の“サクメシ”も手軽に栄養バランスアップ!ヨガ講師も実践する〈SOYJOYちょい足し〉新習慣
ヨガ講師・坪井保菜美さんのライフスタイルに学ぶ〈ネイチャーメイドと始める栄養習慣〉
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内