40代からの「急激な体の変化」に気づいたら！→体幹と骨を強化する「足踏みエクサ」
春の青色野菜、じつは種類によってこんなに違う！更年期にうれしい選び方とは？管理栄養士監修
忙しい毎日を支える頑張り世代のお守りって？40代からの「いいもの」でつくる「いいカラダ」習慣とは
この春は、心身の揺らぎがきつい！「頑張らない」の実践で心を軽く【連載：アラカン女医のひとりごと】
季節のゆらぎをWell-Beingに乗り切る！ 内山理名さんの秋のヨガ×キレイ習慣を拝見
イベントレポート「Meetup for Wellness 乳がん経験者とすべての女性の”ウェルネス”のために」
ガンマ波サウンドと習慣化がもたらす変化とは？“人生後半戦の挑戦”を考える｜ヨガ×テクノロジー対談
植物生まれの甘味料で“ヨガ的な食”を実践！ 料理上手なヨギの必需品は「ラカントS」
「のむシリカ」から続けやすくなった新商品「のむシリカLIGHT」が発売！
「ヨガする人のおいしいヨーロッパ食材レシピ」試食会＆ヨガイベントレポート
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
新しい街でウェルネスの未来を育てる。ジェクサー高輪ヨガインストラクター募集【2026年春開業】
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
