身体が硬い男性必見!【揺らすだけ】腰痛改善ゆらゆらストレッチ
緊張で上手くしゃべれない…気分が落ち着く「自律神経」を整えるヨガポーズ
最近、足がつりやすい?骨盤ゆがみを整えるヨガポーズで足疲れを予防
蒸し暑い季節の食欲不振を予防!胃腸まわりをほぐすヨガポーズ3つ
腰痛が楽になる! 椅子に座ってできる不調解消ワーク【働く男のためのヨガ】
男ヨガは恥ずかしい?周りを納得させる7つの決め台詞
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
40代ヨギのダイエットの味方!「パックごはん」活用のすすめ
韓国発! 美シルエットのヨガウェア「BUDHI MUDRA」がこの春、上陸
松島 花さんが纏う、人気ブランド「LITHEE」春の新作ヨガウェア
深い知識と指導力が身に付く 85時間マタニティヨガ教師トレーニング
BizYoga⁺®(ビズヨガ・プラス)で不調を整える!忙しい女性を輝かせるための4つのキーワード
「人と地球にやさしい」を誠実に体現している、そのコンセプトに共感!ヨギが選ぶなら「ヤシノミ洗剤」