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首こりや腰の疲れ、背中の張り…原因は肋骨かも？肋骨の動きを改善する【肋骨ほぐし】
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背中や腰の痛みは詰まった背骨が原因？【背骨に隙間を作る！】たった３分のゆるストレッチ
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土用の丑の日(7月25日／8月6日）周辺は胃のケアをしよう｜夏に起こる胃痛の原因と対策
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【背中がガチガチに硬い人が実はツライこと】「お休みのポーズ」を心地よくとるためのおすすめポーズ
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イライラや自律神経の乱れは「肝」の働きが低下しているかも？肝の経絡を整えるヨガ
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たった3分！猫背・肩こり・疲労感は【ガチガチ背中・肩甲骨】をほぐして解消！動画で解説
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