高血圧の記事一覧
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寝不足の翌日は「血糖値」が上がりやすい？睡眠不足が血糖コントロールに与える意外な影響｜医師が解説
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認知症は予防できる？40代・50代から見直したい「脳の健康」に関わる生活習慣
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もう罪悪感は持たなくていい？【週末の寝だめは高血圧予防に良い可能性】最適な時間を最新研究が示唆
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最新研究が示唆【毎日のナッツ摂取で高血圧を予防できる可能性】1日どれくらい食べればいい？
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【認知症を遠ざけるカギは45～65歳】健康な脳で過ごせる期間が約13年延長！避けるべき『3つのリスク』とは？
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『玉ねぎ好き』は健康のサイン？ 最新研究で将来の糖尿病・高血圧リスクとの意外な関係が明らかに！
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認知症リスクも軽減！高血圧治療の名医が教える、ナトリウムとカリウムのバランス「ナトカリ比」とは？
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【高血圧治療の名医が教える】血圧改善に効果がある「りんご」の驚くべき力。効果的な食べ方とは？
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【減塩以外で血圧を簡単に下げる食べ方】高血圧治療の名医が明かす、最新研究と実践のヒント
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ストレスは心臓までも傷つける…感謝や瞑想が「ストレスからの炎症」の悪循環を断ち切る可能性｜米大学研究が示唆
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【最新研究】ペパーミントオイルに高血圧改善の可能性｜20日間の摂取で血圧低下
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最新研究『豆を食べる人ほど高血圧になりにくい』｜大豆やレンズ豆が“血管を守る”理由とは？
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【最新研究】ヨガで血圧改善が期待できる！肥満・過体重の人の血圧や代謝改善をサポートする可能性
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「良かれと思って飲んでいたわ...」トマトジュースを飲まないほうがいい人の特徴｜管理栄養士が解説
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血管年齢が10歳老ける人の共通点。医師が見た『見た目は若くても血管がボロボロ』な人の特徴
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「親が高血圧なら自分も」は確定？医師が教える、「遺伝の壁」を越えるための40代からの生活防衛術
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健康診断で『経過観察』と言われたら？数年後に差が出る、再検査すべき重要項目｜医師が教える
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知らないと怖い！？高血圧の方が避けたい〈NG食べ物〉管理栄養士が解説
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鼻血が続くのは乾燥だけが原因じゃない？実は血圧のサインかも…医師が解説
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【毎晩同じ時間に寝ると2週間で「高血圧」が改善】研究結果が示唆
