中級ポーズ「ねじった横に伸ばすポーズ」に挑戦！股関節を機能的に動かす2ステップヨガ練習
野沢和香さんも登場！ジェイアール名古屋タカシマヤ「LOVE MY BODY！」レポート
6日間で約50レッスン！新宿タカシマヤでヨガを楽しむ「WELLBE Festa」5/16～21
後悔・失敗しない！ヨガ指導者養成スクール選び「11のチェックポイント」
