【逆転の裏技教えます!】肩甲骨を下方回旋して土台をつくる?逆転ができるようになる練習法
【誰にも教えたくないアンチエイジングヨガ】壁を使って無理なくできる「肩立ちのポーズ」
【体の仕組みを学ぼう】視点が変わる!?「逆転ポーズ」のメリットと安全な行い方
【やさしい気持ちを巡らせるヒント】野沢和香さんに学ぶ“視点の転換を促す”ヨガポーズ
ヨガは生涯続けられる‼【年代別、ヨガポーズ実践のヒント】「年齢に応じて進化する練習法」
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
40代ヨギのダイエットの味方!「パックごはん」活用のすすめ
韓国発! 美シルエットのヨガウェア「BUDHI MUDRA」がこの春、上陸
松島 花さんが纏う、人気ブランド「LITHEE」春の新作ヨガウェア
深い知識と指導力が身に付く 85時間マタニティヨガ教師トレーニング
BizYoga⁺®(ビズヨガ・プラス)で不調を整える!忙しい女性を輝かせるための4つのキーワード
「人と地球にやさしい」を誠実に体現している、そのコンセプトに共感!ヨギが選ぶなら「ヤシノミ洗剤」