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人気ヨガ講師のプレママ3人に聞きました！ いま「のむシリカ」を選ぶ理由
3/4 プレママ3人に聞きました！ いま「のむシリカ」を選ぶ理由

京乃ともみさん 初心者からアスリートまで幅広くヨガを指導するほか、TV、雑誌など多数のメディアでも活躍。近年は企業セミナーやスポーツチームを中心に講師を務める。著書『働くみんなの1分すぐ楽ヨガ』（学

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