美しすぎる！チェックしておきたい海外ヨギインスタグラマー9人
世界中から注目を集めるインスタヨギ。ヨガジャーナル日本版編集部が選んだ、個性あふれる9アカウントをピックアップ！ 見ているうちにヨガをしたくなること間違いなし。
幻想的！サンセットヨガ写真集【インスタグラム「#ヨガジョ」で発見vol.011】
ヨガジャーナルオンラインのインスタグラムから、素敵な#ヨガジョたちの魅惑のショットをご紹介！ 今回は、ちょっぴり切ないサンセットヨガの美アーサナをお届けします。
ヨガポーズ撮影のコツは？｜ハワイSNS写真映えスポット「アラモアナビーチパーク」編
抜けるような青空、アクアカラーの海、ヤシの木にサンセット。ハワイはどこを切り取っても写真映えするスポットがたくさん。今回はワイキキからもアクセスの簡単な「アラモアナビーチパーク」でSNS映えするスポットでのヨガポーズ写真の撮り方と、写真映えするオススメのウエアのカラーをお伝えします。
【体がガチガチに硬い人ほど効く】いきなり伸ばすのは逆効果！みるみる体が柔らかくなる「ゆらすだけストレッチ」
さくらんぼは1日何個まで？食べ過ぎるとどうなる？管理栄養士が解説
朝、ゆで卵を単品で食べない方がいい人の特徴3つ｜管理栄養士が解説
朝の「トースト」にのせるだけ！肌老化対策におすすめの食べ物4選｜管理栄養士が解説
【かかとの上げ下ろし】が更年期のあるあるトラブルに効く！むくみ・つまずき解消のための「カーフレイズ」
