AdobeStock
【カフェインレスコーヒーでもカフェイン入りのコーヒーと同じ効果がある可能性!?】研究結果が示唆
コーヒーによって得られる活力は、カフェインよりも、むしろコーヒーを飲むという儀式的な行為に起因している可能性がある。
毎日のコーヒーが細胞の寿命を延ばす?!最新研究が示したカフェインのDNA修復と老化抑制の可能性
毎朝の一杯のコーヒーが、単なる目覚まし効果を超えて、私たちの細胞の老化を遅らせる可能性があることが最新研究で明らかになった。
カフェインで薬が効かなくなる?細菌が“防御モード”に入る可能性、独研究で判明
毎朝のコーヒーが、感染症治療の邪魔をしているかもしれない。そんな意外な研究結果が、ドイツのヴュルツブルク大学とチュービンゲン大学の共同研究チームによって発表された。私たちが日常的に摂っているコーヒーや紅茶、エナジードリンクなどに含まれるカフェインが、抗生物質の効き目を妨げる可能性があるというのだ。
アイスとホットどっちが痩せる?コーヒーで賢くダイエットする方法とは|管理栄養士が解説
ダイエット効果が期待できるといわれている飲み物の一つがコーヒー。コーヒーには脂肪燃焼を助けてくれるポリフェノールやクロロゲン酸が含まれています。 この記事では、コーヒーのダイエット効果に関するよくある疑問「アイスとホット、どっちが痩せる?」についてわかりやすく解説します。ダイエットを成功に導くカギとなってくれるコーヒー、その効果的な飲み方についてチェックしていきましょう!
朝の1杯でスイッチオン!痩せている人がやっている「朝のコーヒー習慣」について管理栄養士が解説
目を覚ましたり、やる気を高めたりするために効果的な朝のコーヒー。実は朝の1杯は、体の内側にもうれしい変化をもたらしてくれるかもしれません。この記事では、朝のコーヒーが痩せやすい体づくりにどのように役立つのかを、管理栄養士が解説します。毎日のコーヒータイムを、体がよろこぶ習慣に変えてみませんか?
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選|管理栄養士が解説
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説