ニューヨークでは挙式準備の一環？話題の「ブライダルヨガ」とは

人生のハイライトとも言える結婚式はもうすぐ。準備や不安でストレスがたまりがちなブライドたちが注目しているのが「ブライダルヨガ」です。ピュアでハッピーな気持ちで挙式に臨むために深呼吸法やストレッチ法を習得。心身をデトックスして、最高のコンディションで挙式を迎えるように準備するユニークなヨガサービスに注目！

平日でも満員御礼！ニューヨークで話題のブティック・ホテルが主催する早朝フィットネスって

世界各地から多くの旅行者を迎えるニューヨークには、実に個性豊かなホテルがたくさんあります。そんな中、最近話題になっているのが、「モクシー」。世界最大のホテルチェーン、米国マリオット・インターナショナルが米国内外に展開するとびきりおしゃれな最新ホテルブランドです。昨年、マンハッタンのミッドタウンにオープンした「モクシー・タイムズスクエア」では、平日の早朝フィットネス・クラスが好評なのだそう。ブティック・ホテルとフィットネス。一見、噛み合わなさそうなこの２つですが、噂を確かめるべくそのクラスに潜入してみました。

50代になったシンディ・クロフォードが実践する“攻めのアンチエイジング”とは？

かつてスーパーモデルとして大活躍したシンディ・クロフォード。今や52歳になったシンディだけれど、その美しさは現役時代と変わらない！　彼女が美の秘訣のひとつとしてヨガを上げている。

自然療法医が教える、足のニオイケアに役立つ意外なもの

ヨガをするのに裸足になる際、ニオイが気になってしまうという人は少なくない。特にホットヨガなど、こもった空間でヨガするときは、ニオイが気になって集中できないという人も。いざというときのために日頃から足のニオイケアをしたいものだが、どの家庭にも常備している「あるもの」が役立つという。アメリカの自然療法医ローリー・スティールスミスに話を聞いた。