maegamimami
Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通/2月の運勢
なんとなく過ぎていた日々が星を知ると変わりはじめます。あの人がこんなことを言うのは、金星が「逆行」しているから。連絡ミスが多発するのは水星「逆行」のせい。こんなにも気持ちが盛り上がるのは満月だからと言うように。星という眼鏡をもつことで、小さなささやきや予兆にも気づき始め、「今、ここ」に集中できるように。マインドフルに生きられるようになるのです。「今、ここ」を生きるためのマインドフルネスな占星術です。
Sayaの星占い(おとめ座)/2月の運勢【過度な集中を手放し、さまざまなことに取り組んでいく】
Sayaの星占い(てんびん座)/2月の運勢【葛藤を手放し、ダイナミックな変化に巻き込まれていく】
Sayaの星占い(さそり座)/2月の運勢【活躍の場が広がるなかで、驚くような遠い場所に到達も】
Sayaの星占い(いて座)/2月の運勢【思い切った改革をしながら、苦手なことも克服していく】
「腟は使いすぎるとゆるむ…?確かめる方法は?~Part1」【女医・富永喜代が教える!大人の性とからだ相談室(1)】
立ったまま前屈するだけ!ガチガチ背中&腰をまとめて緩める全身リセットストレッチ
「今まで水で煮ていたわ…」かぼちゃの栄養を損なうNG調理法とは?管理栄養士が調理のコツを解説
開脚すると内ももがピキーンと痛い→30秒で開脚が深まる!内転筋を一気にゆるめる魔法のストレッチ
老化防止と腸活が同時に叶う!トーストにひと振りするだけのおすすめ食材とは?|管理栄養士が提案