MIDTOWN RELAX PARK 2018
ヨガと映画 in 恵比寿ガーデンプレイス!「YEBISU GARDEN PICNIC」~8/26
恵比寿ガーデンプレイスで行われる、映画とヨガを楽しむピクニックイベント「YEBISU GARDEN PICNIC」では、8月6日(月)~22日(水)まで全10回の「PICNIC YOGA」を開催。2018年のテーマは、青!
人気ヨガ講師が一堂に!渋谷最大級の室内型ヨガイベント「YOGA JAPAN 2018」
渋谷最大級の室内型ヨガイベント「YOGA JAPAN」が今年も開催! 「ヨガジャーナル」本誌でもおなじみの野沢和香さん、池田莉子さん、芥川舞子さんなど人気の講師陣が登場します。
大手町駅直結の癒しスポットで朝ヨガ&英語ヨガ「YOGA in 大手町牧場カフェ」【毎週水&木曜】
大手町牧場カフェの屋上テラススペースでのヨガイベントが開催!毎週水曜に朝ヨガ、木曜に英語ヨガが7月11日(水)よりスタートします。
ヨガジャーナル編集部が厳選!パークヨガにあると絶対便利なグッズ&快適ウェア7選
楽しみに参加したパークヨガ、行ってみたら眩しくて集中できなかったり、着替えや小物で荷物がパンパン...なんてことはありませんか? UV対策や実用性...パークヨガにおすすめなグッズを、ヨガジャーナル日本版編集部が7つピックアップしました!
日焼け肌や虫刺されetc.外ヨガでの肌トラブルから守るスグレモノコスメ7選
外ヨガを楽しんだ後は肌が真っ黒! そして、おびただしい虫刺されの跡...。そんなトラブルを未然に防いでくれる優秀コスメ7つをご紹介。更に〇〇を防止するリストバンドも!パークヨガのお供に。
バナナの約10倍のカリウム!朝の「味噌汁」に入れたい乾物とは?|管理栄養士が解説
夜の「ラーメン」にのせるだけ。血糖値の急上昇を抑える具材3選|管理栄養士が解説
寝る前に食べるなら「バナナ」と「キウイ」どっち?睡眠の質を高める果物を管理栄養士が解説
揺らすだけなのに効果絶大!ガチガチ股関節がほぐれてみるみる可動域が広がる「1分間ジグリング」
朝の「トースト」にのせるだけ!免疫機能をサポートする食材3選|管理栄養士が解説