有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
40代・50代女性に多い「子宮腺筋症」になりやすい人の特徴は?医師が解説
【漫画】100%完璧にできないとダメだと思っていた…。毎日の献立は、作る人ができる分だけで花丸
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不安で眠れないときの対処法は?食事から睡眠環境の整え方まで【専門家にきく、快眠メソッド】
寝ても疲れがとれない人必見!よい睡眠は「朝の過ごし方」にある?!【専門家に聞く、眠りにいいこと】
片付かない人に伝えたい。モノを絞り込むための、たった2つの基準|断捨離提唱者やましたひでこが語る
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【漫画】規格外の野菜も魅力的!社会の「普通」から外れた私にも、自分に合う道がきっとある
【体験談】私たちには賃貸が合っていた。8年住んだこだわりマイホームを手放し手に入れた「心地よさ」
広ければいいもの?マイホームの理想と現実に直面して賃貸マンションに引っ越すまで【経験談】
【漫画】「肩の力を抜いてもなんとかなるよ」味噌汁が教えてくれた「てきとう」にやること
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「恋愛(感情)」などというものは、存在しないのかもしれない。
介護、看取りの不安が減る。親が安全に最期まで暮らすための「実家片づけ」のポイント【専門家に聞く】
「実家片づけ」は親が元気なうちに!【片づけアドバイザーに聞く】実家を片付けるメリットとノウハウ
美徳か、はたまた罪悪感か。断捨離提唱者やましたひでこが「もったいないは、もったいない」と語る理由
大容量の収納スペースがあってもあなたの家が片付かない本当の理由|断捨離提唱者やましたひでこが語る
茶人にはなれないけれど、きものにハマった話(3) きものを着る喜びで身体性が解放され、新たな扉が
茶人にはなれないけれど、きものにハマった話(2) きもの熱に浮かされているうちに閉経を乗り切った
茶人にはなれないけれど、きものにハマった話(1)お茶の先生のきもの姿に憧れて、きものの道に