ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
-
不調を翌日に持ち越さないで。すぐできる！血行不良を改善するふくらはぎの自重ほぐし
-
【股関節を360度回してほぐす】安全に硬さを解消！開脚攻略のための「股関節はめ込みエクササイズ」
-
韓国発！話題のグローバルブランド「andar（アンダール）」ヨガウエアの魅力を徹底的に深堀り！
PR -
【ベッドの上で寝たまま3分！】加速する腰まわりのたるみを止める「腰の浮き輪撃退ピラティスエクサ」
-
【厳選】北参道のピラティススタジオならここ！おすすめ3選
PR -
【厳選】新富町、八丁堀のピラティススタジオならここ！おすすめ3選
PR -
【厳選】曙橋のピラティススタジオならここ！おすすめ2選
PR -
【厳選】六本木一丁目のピラティススタジオならここ！おすすめ1選
PR -
【厳選】沼津市のピラティススタジオならここ！おすすめ2選
PR -
【股関節を360度回してほぐす】開脚攻略のための「股関節はめ込みエクササイズ」
-
【ずぼらさんでも続く！ベッドで3分】たるんだ下腹部をすっきり引締める「寝たままピラティスエクサ」
-
〈大人のダイエット〉「キレイに痩せる」カギは腸内フローラ？自分の腸について深く知る簡単な方法は
PR -
【厳選】奥沢のピラティススタジオならここ！おすすめ2選
PR -
【厳選】岐阜市のピラティススタジオならここ！おすすめ3選
PR -
【厳選】旭川市のピラティススタジオならここ！おすすめ3選
PR -
【厳選】行徳のピラティススタジオならここ！おすすめ1選
PR -
【厳選】イオンタウン君津周辺のピラティススタジオならここ！おすすめ1選
PR -
脚の冷え、だる重い下半身がスッキリ！第二の心臓ふくらはぎを刺激する血行促進ストレッチ
-
アウトドア界を牽引する仏国発ブランドSalomonの人気スニーカーがemmi限定カラーで発売！
-
【厳選】大通のピラティススタジオならここ！おすすめ5選
PR