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太っていたら恋愛できない？恋愛に関する思い込みと脱却を考える｜吉野なおのボディポジティブな生き方

吉野なお 2020-06-26

恋愛に求めているもの、本当は何？

なかなか恋愛がうまくいかなかった数年前、ふと思い立って、交際相手に何を求めているのか、自己分析をしてみたことがありました。
それまでの理想像は「優しい人」とか「気が合う人」と漠然と考えていたのですが、よくよく分析してみると、私が恋愛を通して本当に欲しかった関係性は、『安心できる穏やかな繋がり』だったことがわかりました。
それに気付いたことで、例えば「面白くて一緒にいて楽しい」と思う男性でも、ちょっと信頼度に欠けることや違和感を感じるポイントに対して目を瞑るのを辞め、穏やかで優しい今のパートナーを見つけました。

「自分を受け入れてくれる人」を探すことと同じぐらい、「自分が本当はどんな関係性を求めているか」じっくり探ることも、大事だったのです。
これはきっとヨガの内観（自分と向き合うことや、内なる声に耳を傾けること)にも通じるところ。
うまくいかない！そんな時こそ呼吸を整えて、心の声を解放してみませんか？

ライター／吉野なお
プラスサイズモデル。雑誌『ラ・ファーファ(発行：文友舎)』などでモデル活動をしながら、摂食障害の経験をもとに講演活動やワークショップなども行っている。

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