＃YogaLOVER。子育てもヨガも楽しむ！4児のママ発フォトジェニックな親子ヨガ

愛に満ちた親子ヨガショットに癒される！

カンザス州在住のケイティー・ベスさん（ktbabieyogini）さんは、4人の男の子のママ。ヨギであり、プロのフォトグラファーとしても活躍しています。

子供と一緒にヨガを楽しむ投稿が人気で、インスタグラムのフォロワー数は2万人！　彼女の投稿からは、子供とヨガへの愛が伝わってきます。「4人の子供を育てる日々は、毎日が感動にあふれた冒険みたいなもの！　自分自身について学ぶことも多く、それはまさに、ヨガと同じです。時々疲れ果てちゃう日もあるけど、母親になることが、私の人生の本当の目的だったのだと実感しています」とケイティ―さんは語ります。

難易度の高いポーズも笑顔でこなすケイティ―さん。ヨガするママと同じくらい、子どもたちも楽しそうな表情！

子どもたちのヨガコーデもフォトジェニック。日本ではあまり見かけない、大胆なスイカ柄のレギンスもかわいい！

「今日」というかけがえのない日を大切に

ケイティ―さんの投稿に添えられているメッセージも人気。

「人生は、浮き沈みがあるもの。いい日もあれば、たまにはついてない日もある。でも一番大事なのは…“今日”という日はすばらしい１日である、ということ。人生のストレスは、時に感謝する心を曇らせることがあるけど、それでも私は、私を取り巻くすべてのものに感謝しています」(2018年1月29日）

「あなたのすることは何であれ、すべてあなただけのもの。周囲の人からの心ない言葉も、あなたが受け止めない限りは、すべて無力なのです。」（2017年12月11日）

「私が感じる唯一の痛みは、私が選んだものだけ。心ないウワサや悪口に無関心でいれば、傷つくことはない。私を所有するのは、私だけ」（2017年12月11日）

これらのメッセージに対し、フォロワーからは「あなたの言葉は美しい」「愛が伝わる！」などのコメントが。親子ヨガの写真はもちろん、ケイティ―さんのハートフルな言葉に元気をもらえる人も多いようです。

ママになって時間がなくても、ヨガを愛することはできる

子育てする日々は、大変だけど楽しくて、一生懸命で感動の連続で…きっと、人生においてかけがえのない時間。とはいえ、「ママになってからひとりで集中する時間なんて縁遠い」「子供が小さいうちは、ヨガなんて無理」と思う人もきっと多いはず。でも、大丈夫。こんなふうに子供たちと一緒に、ヨガする時間を楽しんでしまえばいい！　ケイティ―さんの投稿からは、そんなパワフルなメッセージが伝わってきますね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。