抜き打ちチェック！人気ヨガティーチャー中村優希さんの「カバンの中身」は？

今回、バッグの中身を見せてくれたのは…中村優希さん

プロフィール
ヨガインストラクター。LANI YOGA主宰。幼少期から大学まで13年間新体操を続け、引退後ヨガに出会う。現在は、都内ヨガスタジオ、プライベートレッスン、企業ヨガなどを担当。シニアヨガインストラクター、マタニティヨガインストラクター、SUPヨガインストラクター、AEAJ認定アロマテラピーアドバイザーなどの資格を取得。

ファッションとカバン選びのポイント

ヨガウエアの上から着られるゆったりしたワイドパンツや、トップスが定番ファッションです。ブラウン、ネイビー、ベージュなどの落ち着いたカラーがお気に入り。洋服がシンプルな分、アクセサリーやカラフルなストールを合わせ、カジュアルさの中にも女性らしさを感じる装いに。企業ヨガやプライベートレッスンのときは、ジャケットなどきちんと見える服を選び、TPOを外さない着こなしを意識しています。服の雰囲気に合わせると、かばんはリュックよりトートバッグ派です。レッスンで使うアロマグッズなど持ち歩く荷物が多いので、たっぷり入る大きめのバッグを使っています。

常に持ち歩くものこそ、気分が上がるフェイバリットアイテムを

1.ACTUALLYのスマホケース：大きな星と可愛らしいピンクに一目惚れして購入しました。スマホは仕事、プライベートを問わず大切な相手とやりとりするツール。よいご縁を願って好きなカラー&モチーフのものを選びました。普段使いするものこそこだわりを持って選び、大切に使いたいと思っています。

2.MICHAEL KORSの長財布：お財布は仕事用とプライベート用を分けています。大好きなピンクに惹かれて購入した長財布はプライベート用。かばんからお財布を取り出し、ピンクカラーとハートのチャームを見るたびになんだか幸せな気持ちになります。

3.LONGCHAMPのバッグ：大容量かつ軽量のバッグを探していたところ、半年程前に巡り会ったのがLONGCHAMPのトートバッグです。いろいろ見てまわりましたが一番軽くて収納力も大満足。色はどんな服にもなじんでくれるベージュをチョイスしました。コンパクトにたためてシワにならないので、トランクに入れて旅行にも持っていけます。

4.ゴールドの薄型財布：ゴールドのお財布は仕事用。プライベートレッスンなどでレッスン料を現金でいただいたときは、仕事用のお財布へ。フリーランスになってからお金の収支をしっかり自己管理するようになりました。このお財布は薄くてかさばらず、見た目以上に収納力があり重宝しています。

5.DO Water：レッスン中も移動のときも、高濃度酸素水のDO Waterを愛飲しています。高濃度酸素水を飲むと血球酸素濃度がアップ、そうすると代謝が上がり肌荒れが改善されるそう。実際、飲み始めてから肌の調子がよくなり、今も1日1本のペースで飲んでいます。

6.黒のミニトート：レッスンのとき、お財布などは更衣室に置かずこのバッグに入れてレッスン会場に持っていきます。

レッスンのイメージに合ったウエアを選び雰囲気作りを徹底

1.Tシャツ：袖から背中にあしらったフリルが素敵なんです！背中がキレイに見えて、動きやすさと女性らしさを両方叶えてくれる一枚。Chacottカラーとも言える優しいピンク色も気に入っています。

2.タンクトップ：パステルカラーの上下に黒のタンクトップを合わせて、スッキリ見えるようにコーディネート。肌触りがしなやかで着心地も抜群です。

3.レギンス：ヨガウエアは3点とも、2018年秋冬モデルを務めさせていただいているChacottのもの。ウエアは指導するヨガのスタイルによって使いわけ、穏やかな気持ちに導くリラックスヨガではパステルカラーなど優しい色使いを意識。チェックと花柄がきれいなこのレギンスもリラックスヨガのクラスで着ています。

心身を整えるオリジナルブレンドのアロマを使ったクラスが好評

1.無印良品のハンドソープ：プライベートレッスンで生徒さんのご自宅に行った際、レッスンの前後に手を洗うようにしています。清潔にすることに加え、手洗いをすると気持ちまで清められ、真摯に生徒さんと向き合える気がします。このハンドソープは、持ち運びにちょうどいいサイズ感が○。

2.無印良品のハンドクリーム：かばんの中でかさばらないミニサイズのハンドクリームです。アジャストで生徒さんの体に触れるので、こまめにハンドクリームを塗って手をケア。ネロリの香りとサラッとした使い心地がリピートのポイント。

3.ニールズヤードレメディースのエッセンシャルオイル：リラックス系のラベンダー、肌のアンチエイジングに効果的なフランキンセンスなどのオイルを愛用。レッスンのある日は、ポーチに入れてクラスに持参します。

4.オリジナルブレンドのアロマオイル： レッスンでは、アロマオイルを使ったセルフマッサージを取り入れています。私がブレンドしたオイルを生徒さんに配り、膝下や顔まわりをマッサージ。レッスンのテーマ、季節、月の満ち欠けなどに合わせてブレンドの種類を変えています。

5.オリジナルブレンドのアロマスプレー：リラックス系のヨガレッスンではオリジナルブレンドのアロマを使うことも。マッサージ用と空間用のスプレーは、香りを統一するのがポイント。空間にひと吹きするだけで、リラックス効果が高まります。

ポーチインポーチで整頓。きちんとした人柄が収納にもにじむ

1.ヒマラヤリップ：キャビンアテンダントをしている妹からもらったフライトのおみやげです。甘い香りと潤いが続く感じが好き。シンガポールでも買えると知り、妹が仕事で行く際に買ってきてもらいリピートして使っています。

2.SHINY HAIR WAXのワックス：植物オイルがブレンドされたヘアワックス。使った後に、そのままハンドクリームやネイルクリームとしても使えるので、重宝しています。

3.CLOUDYのポーチ(ピンク)：メイク直し用のコスメを入れて持ち歩いています。

4.CLOUDYのポーチ(ブルー)：アフリカの素材を使い、縫製も現地で行い、女性の雇用創出を目指すブランドのポーチ。コンセプトはもちろん、日本にはない目の覚めるような色使いや、1点ずつ表情や模様が異なる手作りの味わいも魅力的。小さいポーチをこのポーチにインしてかばんの中はスッキリ！

5.ポーチ(青と緑のチェック)：鏡、絆創膏、目薬を入れて持ち歩いています。

 

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