テイラー・スウィフトも大好き！美肌効果満点の野菜って？

テイラー・スウィフト愛用のヨガウェアブランド待望のNY旗艦店オープン！スタジオも併設

テイラー・スウィフトやケンダル・ジェンナーなどのセレブや有名モデル達も愛用しているコンテンポラリーなヨガウェアブランド「Alo Yoga（アロヨガ）」 。このアロヨガの待望のニューヨークの旗艦店が、先月トレンド発信地ソーホーにオープンしました。約1,400平方メートルの広大な店舗には、機能素材や環境への配慮にこだわったエコ＋スタイリッシュなヨガウェアがズラリ。定番から新作までどれにしようか悩んでしまいそうです！

プチ断食で痩せる＆体脂肪率が下がる？セレブが実践する簡単ダイエット「16:8」のやり方とは

今、セレブの間で注目を集めているプチ断食。中でも人気なのが「16:8」ダイエットというもので、ヒュー・ジャックマンやニコール・キッドマンらハリウッド俳優たちがこぞって実践している。この「16:8」とは一体どんな方法なのか調査してみた。

グウィネス・パルトロウ直伝！ベジコールスローの作り方

野菜を食べるときはシンプルな味付けが一番！　とわかっていてもこってりしたドレッシングをかけたい誘惑にかられることはない？　そんなときにぴったりな調味料とあのベジタリアンセレブおすすめのメニューをご紹介。

筋肉女子ジェニファー・アニストンもお気に入り！セレブが愛するナッツとは

セレブのダイエットでしばしば登場するのがナッツ。アーモンドやピーナッツバターをおやつに食べているモデルも多数！　その中でも意外なナッツが女性に嬉しい成分がいっぱいだったと知っていた？

ジュリア・ロバーツの姪 エマ・ロバーツの「ヨガする目的」が意外すぎる

ジュリア・ロバーツの姪であり、若手演技派として活躍しているエマ・ロバーツ。ヨガのある毎日を楽しんでいるそう。