体が焦げる？！ 肌トラブルや老化の原因「糖化」に“攻め”のアプローチ

肌トラブルや老化を引き起こす要因となる「糖化」とは？

最近、よく耳にするようになった「糖化」をご存知ですか？　体内でたんぱく質が糖質と結びついて、劣化してしまうことを「糖化」といいます。たんぱく質が劣化すると、「AGE（最終糖化産物）」という悪玉物質が作り出され、体内にどんどん蓄積されていきます。劣化したたんぱく質は、硬くなり茶色く変化。そのせいで、肌がくすんで透明感がない、ハリと弾力がない、たるみが気になるなどの肌トラブルや老化の原因に。

何気なく食べている食事が「糖化」を進行させているかも？！

「糖化」を防ぐためにまず気をつけたいのが、食事。甘いもの、ご飯やパンなどの炭水化物といった糖質を多く含む食事は、糖化を加速させる要因になります。また悪玉物質であるAGEが多い食品にも注意が必要。ソーセージやピザ、ベーコン、焼いた肉、フライドポテトなど、焼く・炒める・揚げる高温調理は、AGEが爆発的に増えるのだそう。調理法は、茹でる・煮る・蒸すがおすすめです。最初に野菜や海藻などを食べたり、最初に食べるものにお酢をかけたりすることで、糖質の吸収を抑えてくれます。食後の適度な運動も効果的です。

食べる前に飲む。内側からのアプローチで、焦げない体に

“焦がさない、溜め込まない“ために誕生したのが、内側からのケアでアプローチするエイジングケアサプリメント。糖化にアプローチする北海道のクマザサやタイの黒ウコン、糖の吸収を抑えるインドのサラシアやバナバなど、世界中から厳選した頼もしい7つのハーブをブレンドし、体内の余分なものを排出するサポートしてくれます。

外側からのケアで、ハリと弾力、透明感のある肌に

抗糖化や肌悩みを考えて、25種類もの農薬不使用や野生の国産ハーブを使用した、ブランド渾身の高保湿クリームも同時発売。糖化にアプローチするニガヨモギエキスや桑の葉エキスなどの自社オリジナル抽出成分やハリ・潤いへアプローチするバオバブ種子油などを贅沢に配合しています。濃厚なテクスチャーながら伸びがよく、もっちり弾むような肌に。ハーブと樹木の穏やかな香りに心も安らぎます。

ヨガやトレーニングなどで、体をしっかり動かすことも、AGEを減らすのに有効だとか。逆にストレスや睡眠不足は、糖化を進めてしまうことも。毎日の食事を意識しながら、無理せずサプリメントやスキンケアでサポートすることで、いつまでも若々しく健やかな美肌と体を保ちたいですね。

アムリターラ

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