【厳選】JR大宮駅周辺のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ9選　

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

《見た目が変われば、人生が変わる》
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近では、お求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・JR大宮駅周辺でお得なコスパの高いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧9選

①24/7Workout 大宮店
②BEYOND 大宮店
③Chicken Gym 大宮店
④Rat 大宮店
⑤CREBIQ 大宮店
⑥The Exercise Coach 大宮店
⑦B CONCEPT 大宮店
⑧RIZAP 大宮店
⑨ASPI 大宮店

①24/7Workout 大宮店

24/7Workout 大宮店は、全国85店舗以上で展開している系列店です。どの店舗も最寄り駅から近く、深夜24時まで営業しているため、通いやすいのが魅力です。当ジムでは在宅太りや産後の体型変化の解消、健康維持、短期間で痩せたい方など様々な目的に合わせたプログラムをご用意しています。目的とご予算に合わせたさまざまな良心的な料金のコースがあり、体型が変わらなかった時の全額返金制度があるのも魅力。まずは入会者数10万人突破の実績ある24/7Workout の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
■最寄駅：JR大宮駅(東口徒歩2分)
■営業時間: 7:00-24:00
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング
　 1ヶ月コース/総額149,600円(入会金含む) 2ヶ月コース/総額257,400円(入会金含む) 3ヶ月コース/総額344,300円(入会金半額) 4ヶ月コース/総額431,200円(入会金無料)

ここがオススメ！
・安心の全額返金制度あり
・最短2ヶ月間のダイエットに期待
・お得なキャンペーン実施中

②BEYOND 大宮店

BEYONDは、全国140店舗以上展開しており、さまざまなメディアでも紹介されているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングと聞くと、「食事制限がキツそう」「リバウンドしそう」「運動経験ゼロで大丈夫かな」などの心配があると思いますが、当ジムでは、これまでの運動経験や現在の筋力に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提案しているので安心です。また、特定の栄養素を過度にカットする必要もなく、健康的に痩せるには、バランスの良い食事を最適なタイミングで摂取する必要がありますので、トレーナーがしっかりと指導しています。まずは1回50分の無料体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F
■最寄駅：JR大宮駅(東口徒歩2分)
■営業時間：10:00-23:00 
■料金：初回限定無料
　◇回数券：STANDARD10：96,800円,ACHIEVE20：176,000円,BEYOND30：247,500円
   ◇ライフプランニングコース：ライフプランニング16：16回/2ヶ月281,600円
　　ライフプランニング24：24回/3ヶ月422,400円

ここがオススメ！
・今なら体験レッスン＆入会金無料！月々4,800円〜
・土日祝日も休まず営業
・トレーナーは全員コンテスト優勝者(又はファイナリスト経験者)

③Chicken Gym 大宮店

Chicken Gym(チキンジム)は、全国で37店舗で展開している初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、ダイエットやボディメイクに特化し、運動が苦手な方でも無理なく続けられるプログラムを提供しています。トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと管理栄養士による食事サポートを行い、健康的に理想の体型を実現します。完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングできる環境も魅力の1つです。柔軟なプランと手厚いサポートで、短期間で効果を実感しやすいジムとしてクチコミでも評判です。また、生涯使えるトレーニングと食事管理の方法が学べます。現在、初回の無料カウンセリングを実施しておりますので、あなたの目標に合ったプランを体験してみてはいかがでしょうか。（毎月のご予約数に限りがありますのでお早めにお申し込みください）

■住所：埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩8分)
■営業時間：7:00-23:00
■料金：0円/回～　※体験カウンセリング
　・入会金35,000円（入会で35,000円→0円）
　・月々3,900円～

ここがオススメ！
・管理栄養士による食事指導
・各種お得なキャンペーン実施中！
・月々3,900円～、業界最安値に挑戦中

④Rat 大宮店

Rat(ラット)は、全国で18店舗展開している“通い切り遊ぶように痩せる”パーソナルジムです。大宮店は、JR大宮駅から徒歩2分の便利な場所にある完全個室のトレーニングジムです。全額返金保証付きのプログラムを提供しており、効果を実感できることを目指しています。また、普段あまり運動する機会のない初心者の方でも安心して通えるよう、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドのトレーニングプランを提案しています。トレーニング後にはプロテインのご提供やウェア・タオルの無料レンタルサービスがあり、手ぶらで通える便利さも大きな魅力です。継続しやすい環境で、楽しみながら理想の体型を目指してみるのはいかがでしょうか。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩2分)
■営業時間：7:00-23:00  年中無休
■料金：月々4,300円/回～  ※入会金29,800円(当日入会で無料)

ここがオススメ！
・通い切り遊ぶようにダイエットを
・完全手ぶらでOK
・食べて痩せる食事指導

⑤CREBIQ 大宮店

CREBIQ(クレビック)は、東京と埼玉で展開している女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 当ジムは、専属トレーナーが付くだけではなく、専属栄養士による食事サポートも付いています。トレーニングは週に数回、食事は毎日3回の食事管理も行います。忙しい日常生活の中で必要なカロリー計算などは大変なため、栄養士が必要な栄養素などを提案してアドバイスを行います。ジムでは、現代人の生活スタイルやお客様一人ひとりの目標、理想の身体作りに合わせてトレーニングを実施していきます。生涯役立つトレーニング方法や食事管理方法をCREBIQで学びながらトレーニングしてみてはいかがでしょうか。現在、体験トレーニング実施中のため、この機会に是非ご利用下さい。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩3分)
■営業時間：平日/9:00-23:00  土日祝/9:00-21:00
■料金：5,500円/回　※体験トレーニング実施中　

ここがオススメ！
・月々6,400円～ご利用可能
・専属トレーニングの他、栄養管理による食事指導も
・安心30日間全額返金プログラム

⑥The Exercise Coach 大宮店

The Exercise Coach 大宮店は全国46店舗展開するトレーニングジムでパーソナルやグループでのトレーニングが選択できます。当ジムでは、現代の忙しい生活に合わせ、トレーニングの無駄な時間を徹底して排除しており、最短20分でトレーニング完了できる仕組みを構築しています。また、パーソナルのため、マシンの待ち時間なく利用でき、適切な指導も受けられます。マシンセッティングも適切な負荷設定や回数など、当ジムの最先端AIマシンが瞬時に設定するため、効率よくトレーニングができます。現在、無料体験トレーニング実施中のため、お気軽にお申し込みしてみてはいかがでしょうか。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩3分)
■営業時間：平日/9:00-22:00 土日祝/9:00-22:00  
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン

ここがオススメ！
・最先端マシンによる超効率トレーニングで最短20分で体験
・全国46店舗が駅チカで通いやすい
・安心の月額制、1回あたり2,475円～

⑦B CONCEPT 大宮店

B CONCEPT(ビーコンセプト)大宮店は、女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、下半身・太もも痩せに特化、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより最短2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通っているジムです。全身痩せ、美脚・脚痩せ、くびれ、美尻・ヒップアップ、産後ダイエット、美姿勢などが叶えられます。専属のトレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことが期待できます。さらに各種無料レンタルしていますので、手ぶらで通えます。現在、無料カウンセリング実施中のため、お気軽にお申し込みください。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩6分)
■営業時間: 7:00-23:00
■料金：0円/回～　無料カウンセリング実施中

ここがオススメ！
・女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジム
・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
・3食しっかり食事、運動経験がない方も安心

⑧RIZAP 大宮西口店

RIZAP 大宮西口店は、著名人のCMでも話題となったRIZAPグループのパーソナルジムで国内で110店舗以上を展開しています。累計17万人以上の会員実績データを使用して、一人一人に最適なプランを提供しています。RIZAPのコース料金は、定期カウンセリング(全3回)を行って、お客様の現状確認と最適なプランのご提案や専属トレーナーによるトレーニング指導、食事アドバイス、電話栄養サポート相談が含まれています。その他、トレーニングウェアの無料貸し出し、バスタオルやフェイスタオル＆アメニティ、オリジナルウォーターのご提供もあります。さらにコンビニジムのchocoZAPも無料通い放題と特典が多く、全額返金保証制度もあるのは嬉しいポイント。まずは、無料体験に参加してRIZAPの具体的な痩せ方や何ヶ月で何kg痩せられるかを確認してみてはいかがでしょうか。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩10分)
■営業時間: 7:00-23:00
■料金：0円/回～　※無料体験
　⇒分割払い、月々9,900円～あり

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　　　　＼全国1,000店舗以上！／
国内屈指のコンビニジム「chocoZAP」はこちら
（月額3,278円！365日通い放題の24時間ジム）
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ここがオススメ！
・CMでも話題、RIZAP独自のダイエットメニューを体験
・トレーニング満足度99.5％(※RIZAP調べ)の実績
・30日間の全額返金保証あり

⑨ASPI 大宮店

ASPI 大宮店は国内30店舗以上展開している本質追求型のパーソナルジムです。アスピのトレーナーはお客様の「一生の身体づくり」を考えており、「科学的なトレーニング」「無理のない食事アドバイス」「信頼のおけるトレーナー」の3本柱で、長期的な視点で身体のことを考えたサポートを行っております。掲げた目標を達成することで手に入れた自信や健康な身体は、皆さま人生をより豊かにしてくれると信じています。そのサポートができることは当ジム喜びであり、誇りだと考えています。

■住所：埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59 小沢ビル2F
■最寄駅：JR大宮駅(徒歩6分)　
■営業時間: :平日/10:00-22:00  土日/9:00-22:00
■料金：0円/回～　※無料体験レッスン

ここがオススメ！
・業界内でも圧倒的な低料金
・米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム
・丁寧なオンライン食事指導

まとめ

JR大宮駅周辺でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月600万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのパーソナルジムが見つかります！