【厳選】恵比寿のダイエット・パーソナルジムならここ！おすすめ12選

ダイエットや理想的な体型を手に入れたい方、必見！

《見た目が変われば、人生が変わる》
昨今の健康志向もあり、海外セレブやモデル、著名人のSNSやYouTubeへトレーニングの投稿も増えているジム。最近ではフィットネスジムの出店もかなり増え、ビジネスパーソンを中心に多くの方が通っています。ダイエットや理想とする体型、筋力を強化することで見た目の変化や体力の向上、それが自信にも繋がり、日常のパフォーマンスにも大きく影響を及ぼします。フィットネスジムは、主に総合フィットネスジム、特化ジム(パーソナルジム含む)などに分かれます。以前は、高額だったパーソナルジムも最近ではお求めやすい定額プランやチケット制を導入している店舗が増えたことも人気の理由です。都度払いや今だけ期間限定の割引キャンペーンを実施しているジムも多いので是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・恵比寿でお得でコスパの高いジムを探している方
・予算内でダイエットや理想的な体型を手に入れたい方
・リフレッシュや健康維持、筋力を強化したい方
・生涯使えるトレーニングと食事方法を学びたい方
・クチコミ評価の高いジムを探している方

ジムに入会する前のチェックポイント

・トレーニング内容は？
・料金プランは？
・営業時間は？ 
・ジムの設備は？
・キャンセルポリシーは？

■トレーニングジム一覧12選

①Apple GYM 恵比寿店
②ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店
②BEYOND 恵比寿店
④Chicken Gym 恵比寿店
⑤24/7Workout 恵比寿・目黒店
⑥ELEMENT 恵比寿・目黒店
⑦OUT LINE 恵比寿・広尾店
⑧トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店
⑨RIZAP 恵比寿店
⑩B CONCEPT 恵比寿店
⑪LiME 恵比寿店
⑫UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店スタジオ

①Apple GYM 恵比寿店

Apple GYMは東京・神奈川を中心に60店舗展開している海外式ボディメイクを行う見た目にコミットしたパーソナルジムです。トレーニングを行う目的はさまざまで、必ずしも「痩せたい」だけが目的ではなく、痩せた先に目的があります。当ジムでは、15,000名以上のトレーニングを経て、お客様は「見た目を良くしたい」と考えていることが分かっています。見た目を良くするには、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」などさまざまなアプローチが必要で、それが「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。Apple GYM（アップルジム）では、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでおり、積極的に取り組んでいます。

■住所：東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
■最寄駅：恵比寿駅(西口徒歩3分)
■営業時間：7:00～21:25
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング
　・入会金33,000円→16,500円
　・3,960円/回～

ここがオススメ！
・15,000名以上のトレーニング実績から海外式ボディメイクを実践
・3食きちんと食べてストレスのない食事指導を
・1回あたり3,960円～最安値水準料金

②ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店

「ZEAL BOXING FITNESS」は、全国に展開している、通い放題のボクシングフィットネスジムです。各店舗は最寄駅から徒歩圏内の好立地にあり、平日22時まで営業しているため、仕事帰りでも気軽に通えます。レッスンは1枠30分からの完全予約制で、少人数クラスとパーソナルクラスを用意。初心者から経験者まで、それぞれのレベルや目的に合わせた指導を受けられます。さらに、日本初導入のスマートサンドバッグを使用し、パンチ力を数値化することで、成長を実感しながらトレーニングが可能です。ウェアやタオルなどもレンタル品も充実しておりますので、手ぶらで通えます。現在、体験料と入会金が無料になるキャンペーンを実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502
■最寄駅：JR恵比寿駅(東口徒歩6分)
■営業時間：平日/10:00～22:00 土日祝/9:00～20:00 
■料金：4,950円/回～　

ここがオススメ！
・最寄駅から徒歩圏内の好立地
・完全予約制の少人数・パーソナル指導あり
・スマートサンドバッグで成長を実感！

③BEYOND 恵比寿店

BEYONDは、全国140店舗以上展開しており、さまざまなメディアでも紹介されているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングと聞くと、「食事制限がキツそう」「リバウンドしそう」「運動経験ゼロで大丈夫かな」などの心配があると思いますが、当ジムでは、これまでの運動経験や現在の筋力に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提案しているので安心です。また、特定の栄養素を過度にカットする必要もなく、健康的に痩せるには、バランスの良い食事を最適なタイミングで摂取する必要がありますので、トレーナーがしっかりと指導しています。まずは1回50分の無料体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual’s 404
■最寄駅：JR恵比寿駅(西口徒歩7分)
■営業時間: 9:00～22:00 
■料金：初回限定無料
　◇回数券：STANDARD10：96,800円,ACHIEVE20：176,000円,BEYOND30：247,500円
   ◇ライフプランニングコース：ライフプランニング16：16回/2ヶ月281,600円
　　ライフプランニング24：24回/3ヶ月422,400円

ここがオススメ！
・今なら体験レッスン＆入会金無料！月々4,800円〜
・土日祝日も休まず営業
・トレーナーはコンテスト優勝者多数

④Chicken Gym 恵比寿店

Chicken Gym(チキンジム)は、全国で37店舗で展開している初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、ダイエットやボディメイクに特化し、運動が苦手な方でも無理なく続けられるプログラムを提供しています。トレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと管理栄養士による食事サポートを行い、健康的に理想の体型を実現します。完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングできる環境も魅力の1つです。柔軟なプランと手厚いサポートで、短期間で効果を実感しやすいジムとしてクチコミでも評判です。また、生涯使えるトレーニングと食事管理の方法が学べます。現在、初回の無料カウンセリングを実施しておりますので、あなたの目標に合ったプランを体験してみてはいかがでしょうか。（毎月のご予約数に限りがありますのでお早めにお申し込みください）

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F
■最寄駅：恵比寿駅(徒歩2分)
■営業時間：7:00～23:00
■料金：0円/回～　※体験カウンセリング
　・入会金35,000円（入会で35,000円→0円）
　・月々3,900円～

ここがオススメ！
・管理栄養士による食事指導
・各種お得なキャンペーン実施中！
・月々3,900円～、業界最安値に挑戦中

⑤24/7Workout 恵比寿・目黒店

24/7Workout 恵比寿・目黒店は、全国90店舗以上で展開しているパーソナルジムです。どの店舗も最寄り駅から近く、深夜24時まで営業しているため、通いやすいのが魅力です。当ジムでは在宅太りや産後の体型変化の解消、健康維持、短期間で痩せたい方など様々な目的に合わせたプログラムをご用意しています。目的とご予算に合わせたさまざまな良心的な料金のコースがあり、体型が変わらなかった時の全額返金制度があるのも魅力。まずは入会者数10万人突破の実績ある24/7Workout の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual's301・501
■最寄駅：恵比寿駅(西口より徒歩7分)
■営業時間：7:00～24:00
■料金：33,000円/月4回～　※無料体験あり

ここがオススメ！
・3食食べるパーソナルジム
・安心の全額返金制度あり ※適用条件はHPをご確認ください
・入会金0円、体験無料常時実施中

⑥ELEMENT 恵比寿・目黒店

ELEMENT 恵比寿目黒店はパーソナルマシンピラティス＆ジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムで運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので、一度、体験レッスンに参加して体の変化を体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101
■最寄駅：JR恵比寿駅、目黒駅(徒歩9分)
■営業時間:10:00～21:30
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

⑦OUT LINE 恵比寿・広尾店

OUT LINE 恵比寿・広尾店は女性専用の完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。当ジムは、女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されており、業界初の生涯オンラインサポート付きで女性が安心できるジムです。大手パーソナルジム(上場企業)の創業メンバーが開発したリバウンドをさせない業界初のメソッド、「女性特化トレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー付き」が特徴です。現在、無料体験トレーニングを実施しておりますので、お気軽にご参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3F
■最寄駅：JR恵比寿駅(徒歩8分)
■営業時間:7:00～23:00　不定休
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング

ここがオススメ！
・手ぶらでOK！豊富なアメニティや無料レンタル品をご用意
・生涯リバウンドサポート付き
・完全オーダーメイドで目的やレベルに合わせた指導

⑧トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店

トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店は都内に4店舗展開している完全個室のパーソナルジムです。当ジムでは、整体院などで使われているpeek a　body(ピークアボディ)を使って、一人ひとりの身体の状態を画像で可視化し、弱っている筋肉や柔軟性を失っている筋肉を発見し、無駄なく効率的に鍛えられるトレーニングのみを採用します。また、筋肉量や水分量、基礎代謝量などを計測する体組成計を使い、カラダのバランスを整えるべきポイントを明確にします。トレーニングだけではなく、「正しい食生活」をアドバイスしています。まずは、無料体験に参加してみてご自身の身体の変化を感じてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿2-16-6 REXIED恵比寿 5F
■最寄駅：JR恵比寿駅(徒歩10分)
■営業時間: 10:00～22:00
■料金：0円/回～　※無料体験

ここがオススメ！
・身体の状態を可視化、効率良くトレーニングを
・体組成計でカラダのバランスをチェック
・トレーニングの他、食生活のアドバイスも

⑨RIZAP 恵比寿店

RIZAP 恵比寿店は、著名人のCMでも話題となったRIZAPグループのパーソナルジムで国内で110店舗以上を展開しています。累計17万人以上の会員実績データを使用して、一人一人に最適なプランを提供しています。RIZAPのコース料金は、定期カウンセリング(全3回)を行って、お客様の現状確認と最適なプランのご提案や専属トレーナーによるトレーニング指導、食事アドバイス、電話栄養サポート相談が含まれています。その他、トレーニングウェアの無料貸し出し、バスタオルやフェイスタオル＆アメニティ、オリジナルウォーターのご提供もあります。さらにコンビニジムのchocoZAPも無料通い放題と特典が多く、全額返金保証制度もあるのは嬉しいポイント。まずは、無料体験に参加してRIZAPの具体的な痩せ方や何ヶ月で何kg痩せられるかを確認してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿 4F
■最寄駅：JR恵比寿駅(西口徒歩3分）
■営業時間: 7:00～23:00
■料金：0円/回～　※無料体験
　⇒分割払い、月々9,900円～あり

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　　　　＼全国1,000店舗以上！／
国内屈指のコンビニジム「chocoZAP」はこちら
（月額3,278円！365日通い放題の24時間ジム）
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ここがオススメ！
・CMでも話題、RIZAP独自のダイエットメニューを体験
・トレーニング満足度99.5％(※RIZAP調べ)の実績
・30日間の全額返金保証あり

⑩B CONCEPT 恵比寿店

B CONCEPT 恵比寿店は、女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、下半身・太もも痩せに特化、医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより最短2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通っているジムです。全身痩せ、美脚・脚痩せ、くびれ、美尻・ヒップアップ、産後ダイエット、美姿勢などが叶えられます。専属のトレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことが期待できます。さらに各種無料レンタルしていますので、手ぶらで通えます。

■住所：東京都渋谷区恵比寿4-7
■最寄駅：JR恵比寿駅(徒歩2分)
■営業時間：7:00～23:00
■料金：0円/回～　無料カウンセリング受付中

ここがオススメ！
・女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジム
・医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
・3食しっかり食事、運動経験がない方も安心

⑪LiME 恵比寿店

LiME 恵比寿店は、20店舗以上展開する女性にも人気のパーソナルジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、最適な食事指導とトレーニング指導を行います。当ジムの特長は、専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング、管理栄養士の健康的な食事指導、大手チェーン店の半額以下の料金設定に加え、安心の10大保証です。トレーニング目的があり、食べながらダイエットしたい方は公式サイトより、無料体験のお申し込みをしてみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都渋谷区恵比寿2丁目14-5
■最寄駅：恵比寿駅(徒歩10分),広尾駅(徒歩9分)
■営業時間：9:00～24:00  年中無休
■料金：8,300円→0円/回～　※無料体験実施中
　・トライアルコース8,300円/回～

ここがオススメ！
・女性に人気のパーソナルジム
・管理栄養士の健康的な食事指導
・大手チェーン店の半額以下で効果的にダイエット

⑫UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオは30店舗以上を展開する女性専用のパーソナルトレーニングジムで、女性の身体をキレイにダイエット・ボディメイクすることを専門にしたスペシャリスト集団です。「美しくなりたい」全ての女性へダイエット・ボディメイク成功まで全力で指導しています。2～3ヶ月の短期でダイエットやボディメイクの目標を達成していただくためのプログラムやサポート体制は万全にしており、お客様の目標達成を行うことが職務であると考えています。(万が一、痩せられなかった場合の「30日間返金保証制度」あり)ジムトレーニングスタジオは女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願ってスタジオ設計されています。

■住所：東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1
■最寄駅：JR恵比寿駅(西口徒歩2分)
■営業時間：8:00～22:00  不定休
■料金：0円/回～　※無料カウンセリング(50分)

ここがオススメ！
・専門プログラムで美しくダイエットに導くプロ集団
・ボディメイク、産後ダイエットなど身体のお悩みも解決
・管理栄養士がサポート、食事付きのサービスも

まとめ

恵比寿でおすすめのダイエット・パーソナルジムを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月600万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのジムが見つかります！