恵比寿のパーソナルジムおすすめ16選！安い・女性向け・評判が良いジムを徹底比較【2026最新】

恵比寿でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

恵比寿はパーソナルジムの激戦区。多くのジムの中から、満足度の高いジムを選ぶために押さえておきたい5つのポイントを紹介します。

1. 料金総額と1回あたりのコスパで選ぶ

「月額料金」だけでなく「総額」で比較することが重要です。 入会金、コース料金、ウェアレンタル代などを合算し、1回あたりの単価を算出してみましょう。恵比寿エリアでは、1回あたり1万円前後が標準的ですが、チケット制やサブスク型のジムでは5,000円〜8,000円程度で通える場所もあります。

2. 通いやすさ（駅からの距離・営業時間・手ぶらOKか）

継続こそがボディメイクの鍵です。

• 駅からの距離：恵比寿駅から徒歩5分圏内が理想。
• 営業時間：仕事前や仕事帰りに通えるか（早朝・深夜対応）。
• レンタル品：ウェア、タオル、シューズの無料レンタルがあれば、手ぶらでスキマ時間に通えます。

3. トレーナーの質と相性

トレーナーの資格保有率や指導歴を確認しましょう。 「NSCA-CPT」などの国際資格を持つトレーナーが在籍しているジムは信頼性が高いです。また、無料カウンセリングや体験トレーニングで「話しやすさ」や「寄り添ってくれるか」といった相性を確認することをおすすめします。

4. 女性専用・完全個室などの環境

女性一人で通う場合、セキュリティやプライバシーも気になるところ。

• 女性専用ジム：男性の目を気にせずトレーニングに集中できます。
• 完全個室：他の会員と顔を合わせたくない方に最適。 シャワールームやパウダールームのアメニティ充実度も、モチベーション維持に大切です。

5. 食事指導の有無とスタイル

「糖質制限」を厳格に行うジムもあれば、「バランスの良い食事」を推奨するジムもあります。 ライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる食事指導を行ってくれるジムを選びましょう。LINEでの毎食指導があるジムなら、挫折しにくくなります。

恵比寿のパーソナルジム料金相場

恵比寿エリアのパーソナルジムの料金相場は以下の通りです。

• 大手・高級ジム：2ヶ月（16回）で20万円〜30万円程度。
• 格安・サブスク型ジム：月額3万円〜5万円程度、または1回あたり6,000円〜8,000円。

「2ヶ月で20万円以下」であれば、恵比寿エリアでは比較的安い部類に入ります。予算と相談しながら、サービス内容（食事指導やレンタルの有無）とのバランスを見極めましょう。

恵比寿のおすすめパーソナルジム16選！口コミ・評判も紹介

ここからは、恵比寿でおすすめのパーソナルジムを詳しく紹介します。

①BEYOND 恵比寿店

美ボディのプロが揃う、妥協なきトレーニング空間

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual’s 404
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩7分
■営業時間: 10:00～22:00 
■定休日：年中無休
■特徴：大会入賞トレーナーのみ、洗練された内装、糖質制限なし。
■おすすめの人：筋肉を美しくつけたい人、モチベーションを上げたい人。
■料金：
　体験トレーニング：11,000円→初回限定無料
　マンスリー4：35,200円（1回8,800円）
　ライフプランニング16(16回/2ヶ月)：290,400円（1回18,150円）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「トレーナーの身体自体が説得力の塊」「糖質制限なしで、健康的に痩せられる」
　気になる口コミ： 「雰囲気がキラキラしているので、運動初心者は最初少し気後れするかもしれない」

②LiME（ライム）パーソナルジム 恵比寿・代官山店

自重トレーニングを中心とし、管理栄養士監修の食事指導が受けられるジム

■住所：東京都渋谷区恵比寿南1（詳細は予約時）
■アクセス：（詳細は予約時）
■営業時間：9:00～24:00  年中無休
■特徴：広告費を抑えることで、大手ジムの半額以下の低価格を実現しています。返金保証や店舗相互利用など、**「10大安心保証」**を掲げています。
■おすすめの人：リーズナブルにパーソナルを受けたい人、厳しい食事制限（糖質制限）を避けたい人。
■料金：
　入会金：39,800円
　サブスク4コース：36,000円（1回9,000円）
　スタンダードコース：217,800円（1回13,613円）
　体験料金：無料
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ：「運動経験ゼロでも優しく教えてくれる」「整体のようなストレッチもあって身体が楽になる」
　気になる口コミ： 「マンションの一室なので、大手の豪華な設備を期待すると少しギャップがある」

③24/7Workout 恵比寿・目黒店

「3食食べるダイエット」で理想の体型を維持

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual's301・501
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩5分
■営業時間：7:00～24:00
■特徴：深夜24時まで営業、手ぶらOK、完全個室。
■おすすめの人：忙しいビジネスパーソン、食事を楽しみながら痩せたい人。
■料金：
　入会金：なし
　フリープラン(月4回)：36,784円（1回9,196円）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「トレーナーの知識にムラがなく、着実に結果が出る」「ウェアやタオルが全部無料なのが楽」
　気になる口コミ： 「人気店なので、平日の夜などは希望の予約枠が取りにくいことがある」

④B CONCEPT（ビーコンセプト） 恵比寿店

脚痩せ・ヒップアップに特化した独自メソッド

■住所：東京都渋谷区恵比寿4-7
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩2分
■営業時間：7:00～23:00
■特徴：下半身痩せ特化、医師×トレーナー共同開発。
■おすすめの人：下半身がどうしても痩せない人。
■料金：
　入会金：無料（太ももダイエットプログラム申込時）
　太ももダイエットプログラム(18回/2ヶ月)：179,684円（1回約9,982円）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「パンツのサイズが2つ下がった」「足のむくみが取れて形が変わった」
　気になる口コミ： 「下半身メインのため、上半身をガッツリ鍛えたい人には不向き」

⑤ピラティス＆ジム 1to1 恵比寿店

マシンピラティスと「ゆるトレ」を組み合わせたパーソナルスタジオ

■住所：東京都渋谷区恵比寿4-7
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩2分
■営業時間：07:00〜23:00
■特徴：マシンピラティスを使用し、体に過度な負担をかけない「ゆるトレ」を提案しています。
■おすすめの人：姿勢改善をしたい人、激しい運動が苦手な人、ピラティスに興味がある人。
■料金：
　入会金：なし
　ダイエットコース（60分x16回）：179,685円（1回9,982円）
　60コース：9,900円
　体験料金：5,500円（初回無料）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「インナーマッスルが鍛えられて姿勢が激変した」「筋トレ特有のムキムキ感が苦手な女性に最適」
　気になる口コミ： 「ピラティス特有の細かい動きが最初は難しい」

⑥Apple GYM 恵比寿東口店

飲める・食べれる・続けられる「海外式ボディメイク」

■住所：東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩3分
■営業時間：7:00～21:25
■特徴：姿勢改善＋欧米式トレーニング。低価格ながら高品質。
■おすすめの人：コスパ重視の人、猫背や姿勢も直したい人。
■料金：
　入会金：11,000円→5,500円
　12回チケット：69,960円（1回約5,830円〜）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「猫背が改善して服が似合うようになった」「1回あたりの料金が他より安くて続けやすい」
　気になる口コミ： 「トレーナーの入れ替わりがたまにあり、ずっと同じ先生に見てもらいたい場合は注意が必要」

⑦ELEMENT 恵比寿目黒店

月額制・通い放題！運動を習慣化したいならここ

■住所：東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101
■アクセス：JR恵比寿駅、目黒駅(徒歩9分)
■営業時間:10:00～21:30
■特徴：サブスク型マンツーマンマシンピラティス、1回30分、毎日通ってもOK。
■おすすめの人：運動を習慣にしたい人、短時間で集中したい人。
■料金：
　入会金：33,000円→0円（体験当日の入会）
　月4回フルタイムプラン(30分レッスン)：22,000円（1回5,500円〜）
　全日通い放題プラン(30分レッスン)：55,000円（1回約2,750円〜）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「定額なので週に何回も通えるのがコスパ最強」「1回30分なので仕事の隙間時間で行ける」
　気になる口コミ： 「1回あたりの時間が短いので、じっくり時間をかけて追い込みたい日には物足りない」

⑧Runway（ランウェイ）恵比寿店

ペアトレーニングでも料金は一人分！友人やパートナーと一緒に

■住所：東京都渋谷区恵比寿2−6−15 SatVernaEBISU D
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩10分
■営業時間：7:00～22:00
■定休日：不定休
■特徴：都度払い制、女性専用エリアあり、完全個室、ペアトレがお得。
■おすすめの人：友達と一緒に通いたい人、個室で集中したい女性。
■料金：
　入会金：なし
　都度利用(60分)：9,900円
　8回チケット(60分)：63,360円（1回7,920円）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「ペアトレーニングが安くて、友達と一緒に頑張れる」「内装が綺麗でモチベーションが上がる」
　気になる口コミ： 「予約のキャンセルルールが少し厳しめに感じる」

⑨OUT LINE 恵比寿店

女性専用！「一生涯のリバウンドサポート」が魅力

■住所：東京都渋谷区恵比寿2-8-13 アクセスビルド恵比寿3F
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩7分
■営業時間:7:00～23:00
■定休日：不定休
■特徴：女性専用、子連れOK、卒業後の食事相談が一生無料。
■おすすめの人：過去にリバウンド経験がある女性、産後ダイエット。
■料金：
　入会金：0円
　フルサポートコース(16回チケット)：184,800円（1回約11,550円）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「コース終了後もLINEで相談に乗ってくれる」「子連れOKなのでママでも通いやすい」
　気になる口コミ： 「場所が少し分かりにくく、最初は迷った」という声があります。

⑩ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店

マンツーマンのボクシング指導を、手ぶらで気軽に楽しめるジム

■住所：東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩5分
■営業時間：平日・祝日 10:00〜22:00 / 土日 9:00〜20:00
■特徴：スマートサンドバッグでパンチ力を数値化し、成長を実感できます。完全予約制で、ウェア・シューズ・下着まで無料でレンタル可能な「手ぶら通い」を徹底しています。
■おすすめの人：楽しくストレス発散したい人、ボクシング技術を基礎から学びたい人、仕事帰りに手ぶらで通いたい人。
■料金：
　入会金: 33,000円（キャンペーン適用で0円になる場合あり）
　パーソナル＆セミパーソナル通い放題：19,800円（1回2,475円/毎週2回通った場合）
　体験料金: 5,500円（キャンペーンにより0円になる店舗・期間あり）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「筋トレだけのジムより飽きないし、パンチが当たると最高に気持ちいい」「体幹が劇的に強くなった」
　気になる口コミ： 「結構ハード。ゆったりリラックスしてやりたい人には向かない」

⑪BBB（トリプルビー）パーソナルGYM 恵比寿店

エステ×トレーニングの相乗効果で「美」を追求

■住所：東京都渋谷区恵比寿2-16-6 REXIED恵比寿 5F
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩10分
■営業時間： 9:00～23:00
■定休日：年中無休（年末年始を除く）
■特徴：サブスク型、セルフエステマシン完備。
■おすすめの人：脂肪燃焼と肌のケアを同時にしたい欲張りさん。
■料金：
　入会金：0円（体験当日入会）
　月4回コース：18,800円（1回4,700円）
　通い放題プラン：29,800円〜
　体験料金：8,000円（キャンペーンにより0円になる店舗・期間あり）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「モデルのような脚のラインを追求してくれる」「完全個室でプライバシーが守られている」
　気になる口コミ： 「本気度が高い分、料金設定はやや高め。安さ重視の人には向かない」

⑫Dr.TRAINING（ドクタートレーニング）恵比寿本店

医学的根拠に基づいた「一生モノ」の身体作り

■住所：東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 1F
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩5分
■営業時間：9:00～22:00
■定休日：不定休
■特徴：都度払い制、ミスワールド公式コンサルタント、リハビリにも対応。
■おすすめの人：自分のペースで通いたい人、体の不調も改善したい人。
■料金：
　入会金：35,600円→0円
　月4回プラン(45分)：29,700円（1回7,425円）
　16回チケット(45分)：114,000円（1回7,125円）
　体験料金：7,100円（キャンペーンにより0円になる店舗・期間あり）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「身体の痛みがなくなった」「プロのアスリートレベルの指導を一般の人向けに落とし込んでくれる」
　気になる口コミ： 「専門用語がたまに出る。もっとシンプルに『とにかく動かして』と思う人もいる」

⑬パーソナルジムRat（ラット） 恵比寿店

「遊ぶように痩せる」をコンセプトにした、完全個室の楽しく続けられるジム

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-2 Ｔ・ナカムラビル 4F
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩2分
■営業時間：07:00〜23:00
■特徴：ボクササイズやバトルロープなど、遊び感覚で取り組める豊富なメニューが特徴です。30日間の全額返金保証制度があり、挫折が不安な方へのサポートが手厚いです。
■おすすめの人：過去にダイエットで挫折した人、厳しい筋トレよりも楽しみながら体を動かしたい人。
■料金：
　入会金：なし
　シェイプアップコース（8回）：121,440円（1回15,180円）
　体験料金：無料（カウンセリング含む）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「ジム嫌いだったけど、ここなら笑いながら通える」「ストレス発散がすごい」
　気になる口コミ： 「本格的なウェイトトレーニングを黙々とやりたい人には、ノリが少し合わないかも」

⑭eviGym（エビジム） 恵比寿店

「続く」ことを最優先に設計された、運動初心者や女性に優しいジム

■住所：東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-1 パイザ恵比寿ビル 702
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩3分
■営業時間：07:00〜22:00
■定休日：年中無休（年末年始を除く）
■特徴：入会金・退会金が0円で、余った回数は無期限で翌月以降に繰り越し可能です。お客様の7割が女性で、アットホームな雰囲気が支持されています。
■おすすめの人：運動を習慣化したい初心者、忙しくて決まった回数を消化できるか不安な人。
■料金：
　入会金：なし
　週1ペース(4回/月)：33,000円（1回8,250円）
　月1メンテ：9,900円
　体験料金：5,500円（当日入会で無料）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「トレーナーが親しみやすく、ジムに行くハードルが下がった」「当日予約・キャンセルがしやすくて便利」
　気になる口コミ： 「ストイックに追い込みたい人には、少しマイルドに感じる場合がある」

⑮Dee GYM（ディー・ジム） 恵比寿店

リーズナブルな料金と、医師による無料カウンセリングを組み合わせた安全性の高い指導

■住所：東京都渋谷区恵比寿西2-11-8
■アクセス：「恵比寿駅」徒歩4分
■営業時間：06:00〜22:00（※日曜日のみ18:00まで）
■特徴：シェアジム「HALLEL」を利用し、コストを抑えたサービスを提供しています。現場経験7年以上のベテラン講師が在籍し、ボディメイクと柔軟性向上をワンストップでサポートします。
■おすすめの人：コスパを重視する人、専門性の高いトレーナーに教わりたい人、医師の診断に基づいた安全な運動を希望する人。
■料金：
　入会金：なし
　月8回プラン(50分)：52,800円（1回6,600円）
　8回チケット(50分)：88,000円
　体験料金: 無料（60分、1人1回限り）
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「なぜこの動きが必要かを論理的に説明してくれる」「短時間でもしっかり効く」
　気になる口コミ： 「感覚的な指導を好む人には、説明が少し理屈っぽく感じるかも」

公式サイトはこちら

⑯REP UP GYM（レップアップジム） 恵比寿・代官山店

「痩せ型・ガリガリ」で悩む方のための、太る専門のパーソナルジム

■住所：東京都 渋谷区 恵比寿南 1（詳細は予約時）
■アクセス：（詳細は予約時）
■営業時間：9:00～24:00
■定休日：年中無休
■特徴：痩せすぎていて健康的に体重を増やしたい、厚みのある体を作りたいという悩みに特化しています。
■おすすめの人：食べても太れない人、健康的にバルクアップしたい人。
■料金：
　入会金：39,800円
　コミットプラスコース(16回/2ヶ月)：281,600円（1回17,600円）
　体験料金：無料
■口コミ（GoogleMapから引用）
　良い口コミ： 「何をやっても太れなかったのに人生で初めて筋肉がついた」「食事の取り方が科学的」
　気になる口コミ： 「とにかく食べる指導も入るので、小食の人には最初が少しきつい」

目的別・特徴別で探す恵比寿のパーソナルジム

【コスパ・通いやすさ重視】無理なく続けたい人向け

• Apple GYM：1回あたり6,000円台。チケット制で無駄がない。
• eviGym（エビジム）：入会金0円。契約の縛りが緩く、当日キャンセルも可能。とにかく気軽。
• ELEMENT：月額定額・通い放題1回30分の時短トレ。毎日でも通って運動を習慣化したい人へ。
• Dr.トレーニング：都度払い制。月会費なし。自分の好きなタイミングで「プロの指導」を買いたい人へ。

【女性特有の悩み解決】美脚・美尻・産後ケア

• OUTLINE：女性専用×生涯サポート。卒業後も食事相談が無料。リバウンドが怖い女性の強い味方。
• B CONCEPT（ビーコンセプト）：脚痩せ特化。太もも・お尻周りを引き締めたいならここ。医師監修メソッド。
• Runway（ランウェイ）：女性専用エリア・子連れOK。産後ダイエットや、ペアトレで友人と通いたい女性に。
• ピラティス＆ジム 1to1：ピラティス×筋トレ。姿勢改善に強い。ゴツくなりたくない、しなやかな体作り派へ。

【忙しいビジネスパーソン向け】深夜対応・短期間集中

• 24/7 Workout：深夜24時まで営業。手ぶらOK・深夜OK。大手ならではの安定した指導と利便性。
• BEYOND：圧倒的な実績と内装。選りすぐりのトレーナーが在籍。モチベーションを維持したい人へ。
• Dee GYM：完全プライベート。誰にも会わずに、自分だけの空間で集中したいエグゼクティブ層に。

【独自のこだわり・特殊ニーズ】楽しく・賢く・健康に

• Rat（ラット）：遊ぶように痩せる。「楽しい」を最優先。運動嫌いの人が最後に辿り着く場所。
• ZEAL BOXING：ボクシング特化。ストレス発散×有酸素。ウエストを絞り、体力をつけたい人へ。
• REP UP GYM（レップアップジム）：太る専門ジム。「痩せすぎ」に悩む人専用。健康的に体を大きくしたい人へ。
• LiME（ライム）パーソナルジム：自重トレ×ゆるダイエット。マシンを使わず、家でもできる運動を学びたい初心者向け。
• BBB（トリプルビー）パーソナルGYM：通い放題×エステ。セルフエステマシン完備。トレーニングと美容を両立したい欲張り派へ。

恵比寿には個性豊かなパーソナルジムが揃っています。 まずは「通いやすさ」や「雰囲気」を確かめるために、気になったジムの無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運んでみてください。あなたにぴったりのジムが見つかれば、理想の身体への第一歩です。

※料金は税込表示です。キャンペーン等により変動する場合があります。