【厳選】渋谷エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ5選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近ではSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方や、ヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用くださいね。

この記事をおすすめしたい方

・渋谷エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を手軽に解消したい方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

＼今月のおすすめ店舗／

ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA 渋谷店

《JR渋谷駅から徒歩4分！ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA 渋谷店》

ホットヨガスタジオLAVAは、国内最大級の店舗数を誇るホットヨガスタジオです。話題の新プログラムも登場し、姿勢を整え、無駄なく美ボディメイクが楽しめるマシンピラティスも体験できますので初心者にもおすすめです。多様な目的に合ったプログラムを提供しており、幅広い世代から支持されています。現在、初回体験レッスンを開催しておりますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
■最寄駅：JR渋谷駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/8:30～22:30 土日祝/8:00～18:00 木曜定休
■料金：500円/回～　※初回体験レッスン

お得なプランはこちら

■スタジオ一覧5選

①ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA 渋谷店
②CALDO 渋谷
③studio GOD
④IGNITE YOGA studio h
⑤HOT STUDIO SANCTUARY 代々木上原

①ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA 渋谷店

ホットヨガ＆マシンピラティススタジオLAVA 渋谷店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るホットヨガスタジオLAVAの系列店です。また、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。渋谷店は、LAVA1号店の男女共用スタジオで、ホットヨガ、常温ヨガ、フローティングヨガと豊富なプログラムをご用意しています。会員様にもお得なキャンペーンを実施していますので、まずは、期間限定の体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所： 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
■最寄駅：JR渋谷駅(徒歩4分)
■営業時間：平日/8:30～22:30　土日祝/8:00～18:00　木曜定休
■料金：500円/回～  ※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・期間限定で体験レッスン開催中
・ウッドストーン・スタジオ導入済み
・経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心！

②CALDO 渋谷

CALDO(カルド)は全国で80店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。CALDOはイタリア語で温かいという意味で、たくさんの人々のココロとカラダを温めるために誕生しました。カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。（店舗によって常温などのプログラムもご用意しています）「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンターテイメント空間を創造し続けます。現在、体験レッスンも開催しておりますので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所： 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルIII 7F
■最寄駅：各線渋谷駅(徒歩5分)
■営業時間：平日/10:00～22:30 土日/8:30～20:00  祝日/10:00〜20:00 　金曜定休
■料金：500円/回～  ※体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

③studio GOD

studio GODはヨガジャーナルで実施したアンケートでも人気の恵比寿駅近くのヨガスタジオです。初心者から上級者までさまざまなレッスンが用意されていますので、初めての方でも安心して参加することができます。身体を動かすことはもちろん、ゆったり動いて心身をリラックスへと導くクラス、呼吸法を取り入れたクラス、身体の使い方をより細かく伝えるクラス、英語対応可能なクラスもありますのできっとあなたに合ったクラスが見つかります。新しい自分に出会うために、自分のスタイルや健康を維持するために、リラックスや休息を求めている方にそれぞれの思いを大切にstudio GODは少しでも皆様のお力になれるよう心よりお待ちしております。

■住所： 東京都渋谷区恵比寿西1丁目17-1
■最寄駅：JR恵比寿駅(西口徒歩5分)
■営業時間：9:30～21:30  日曜定休
■料金：2,200円/回～  ※体験レッスン

ここがオススメ！
・初心者から上級者までさまざまなレッスン
・初回キャンペーン実施中
・ヨガジャーナルのアンケートでも人気のスタジオ

④IGNITE YOGA studio h

IGNITE yogaは原宿と下北沢で2スタジオを運営しています。IGNITE YOGA studio hは都会の喧騒から少し離れゆっくりとした時間を過ごすことができる都会のオアシスのような場所にあります。東京にいることを感じさせない開放感と大きな窓から入る自然光が気持ちの良いスタジオは、まるで海外にいるような気分を感じながら、忙しい日々の生活から一旦離れ、自分と繋がるヨガの時間をお過ごしいただくことができます。階段を登ると、窓から差し込む光に包まれる受付で皆様をお待ちしております。ヨガジャーナルのアンケートでも人気のスタジオ、お買い物ついでや週末などに是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所： 東京都渋谷区神宮前5丁目16-13 2F SIX HARAJUKU TERRACE
■最寄駅：地下鉄明治神宮前(徒歩8分)
■営業時間：平日/9:00～5:00 
■料金：店舗にお問い合わせ下さい

ここがオススメ！
・お洒落な街、表参道、原宿エリアにあるスタジオ
・都会にいながらも海外にいる気分を味わえる空間
・スタイリッシュで洗練されたスタジオ

⑤HOT STUDIO SANCTUARY 代々木上原

HOT STUDIO SANCTUARYは、女性専用の溶岩ヨガスタジオです。都内には他に大井町店、中延店、都立大学店、代官山店があります。溶岩石からの遠赤外線のみでスタジオ内を暖められており、暖房やヒーターを一切使用していないため、息苦しくなく大量の汗をかきながらヨガを行っていただくことが可能です。ホットヨガを超えた溶岩ヨガスタジオの滝汗空間をぜひ一度お試しください。一つ上の上質な空間とサービスで、より多くの女性のチャレンジを応援します！

■住所： 東京都渋谷区上原1丁目22-1 ヴィラ 山水1階
■最寄駅：小田急線代々木上原駅(徒歩4分)
■営業時間：7:00～21:30  金曜定休
■料金：3,850円/回～ 　※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・女性専用の溶岩ヨガスタジオ
・溶岩石からの遠赤外線のみで暖められている快適空間
・選び抜かれた300名のインストラクターが在籍

ヨガインストラクター養成講座

FIRSTSHIP

FIRSTSHIP(ファーストシップ)は、全米ヨガアライアンスの正式認定校として、RYT200、RYT500、RCYT、RPYTなど、世界で通用するヨガインストラクター資格を一貫して取得できる国内でも数少ないスクールです。初心者から上級者まで、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて選べる多彩なコースを提供しています。特に、指導実習時間が規定の約3倍となる60時間を確保しており、実践的なスキルを徹底的に磨くカリキュラムが特徴です。また、全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスの上位資格を保持しており、質の高い指導を受けることができます。さらに、全国主要エリアに校舎を構え、駅から徒歩5分以内の通いやすい立地で、忙しい方でも無理なく通学可能です。当スクールでは資格取得後のサポートも充実しており、インストラクター就職率は95.2%を誇ります。 卒業生は12,000人以上に上り、多くの方がヨガ業界で活躍しています。今なら無料カウンセリングや資料請求を受け付けておりますので、ぜひこの機会にFIRSTSHIPで新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

《運営会社について》
■事業名：FIRSTSHIP yoga academy and Beyond.
■会社名：株式会社LAVA International
■住所：東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F
■創業：1990年12月
■事業内容：ヨガスタジオ等の運営（ホットヨガスタジオLAVA）

ここがオススメ！
・全米ヨガアライアンス正式認定校
・実践重視のカリキュラム
・高い就職率と充実のサポート

その他、スクール一覧はこちら

まとめ

渋谷エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介してきましたがいかがでしょうか。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずが体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りヨガスタジオが見つかると思います！

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