【厳選】日吉・綱島エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ3選　

ヨガに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でのヨガの紹介以外にも、最近では著名人やモデルのSNSやYouTubeへの投稿やチャンネル数も増えているヨガ。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「ストレス解消したい」などの理由でヨガに挑戦してみたい方やヨガを再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・日吉・綱島エリアでお得なヨガスタジオを探している方
・ダイエットや健康志向でヨガを取り入れたい方
・体の硬さや運動不足を解消したい方

ヨガスタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧3選

①CALDO 綱島
②ホットヨガスタジオLAVA 綱島店
③Lala Assha日吉スタジオ

①CALDO 綱島

CALDO(カルド)は全国で80店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。イタリア語で温かいという意味で、たくさんの人々のココロとカラダを温めるために誕生しました。カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。（店舗によって常温などのプログラムもご用意しています）「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンターテイメント空間を創造し続けます。現在、体験レッスンも開催しておりますので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所:  神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目5-13 梅島ニックハイム綱島第７ 1Ｆ
■最寄駅：東急東横線綱島駅(西口徒歩5分
■営業時間：平日/9:30～22:30 土日祝/9:30～19:00  　毎月6日、16日、26日、月末ほか定休
■料金：500円/回～   ※体験レッスン

ここがオススメ！
・ホットヨガ体験レッスン開催中
・各種キャンペーン実施中
・ホットヨガ7部門で1位獲得の人気スタジオ

②ホットヨガスタジオLAVA 綱島店

ホットヨガスタジオLAVA 綱島は国内最大級の店舗数(440店)を誇るLAVAの系列店です。LAVAはヨガジャーナルオンラインのアンケートでも上位の人気を誇るヨガスタジオの1つで季節を問わず、年間を通して人気のスタジオです。LAVAは現在440店舗以上を展開しており、そのほとんどのスタジオが最寄りの駅から徒歩3分以内と通いやすい場所にあります。豊富なヨガのプログラムをご用意していますので、まずは、期間限定『0円体験レッスン』を受けてみてはいかがでしょうか。（おうちヨガのお申し込みはこちら）

■住所：神奈川県横浜市港北区綱島西3丁目1-20 B1F
■最寄駅：東急東横線綱島駅(西口徒歩4分)
■営業時間：平日/8:30〜22:30 土日祝/8:00～19:30　金曜定休
■料金：0円/回～　 ※体験レッスン
・入会金：5,000円　登録料：5,000円(※当日入会10,000円→0円)
・月額：マンスリー4/6,800円～、マンスリーライト(通い放題)/6,800円～ほか

ここがオススメ！
・体験キャンペーン実施中
・ホットヨガで全身うるツヤ美肌に
・経験豊富なインストラクターが丁寧にレッスン

③Lala Aasha 日吉スタジオ

Lala Aasha(ララアーシャ）は東京・神奈川の9地域にある、溶岩ホットヨガスタジオです。少人数制、天然鉱石の溶岩、充実のプログラムなど、すべての女性がエナジーチャージできることを目指しています。天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰めて、遠赤外線を発生させたLala Aashaのホットヨガスタジオは、温度36℃、湿度60%の環境。溶岩石がじんわりとカラダを温めて、様々な効果を感じられます。ゆるめて、ほぐして、温め、巡らせ、整える。そんなスタジオです。お客様の約半数はホットヨガ初体験で、「体が硬いけど大丈夫？」「初めてだから緊張しそう」など、みなさん最初は不安いっぱい。豊富な知識・経験を持ったインストラクターが丁寧に教えてくれるので、お気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。（インストラクター養成コースはこちら）

■住所：神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17 三田ビル3F
■最寄駅：東急東横線/日吉駅(徒歩1分)
■営業時間：平日/10:00〜22:00 土日祝/8:30～18:00　金曜定休
■料金：500円/回～　 ※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・少人数制、天然鉱石の溶岩、充実のプログラムな
・天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰めたホットヨガスタジオ
・手ぶら体験レッスンキャンペーン中

まとめ

ここまで日吉・綱島エリアでオススメのヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月400万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずは体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りのスタジオが見つかると思います！